夫妻保健

　　吸烟是很不健康的行为，除了会对身体健康造成危害之外，也是会对容颜造成严重影响的，特别是女性吸烟对容颜的影响更加明显。那么吸烟的好处和坏处是什么？女性吸烟可能带来什么危害？下面就一起来了解一下吧。

　　吸烟的好处和坏处是什么

　　吸烟的好处：

　　1、提神。人在精疲力尽，吸烟有助于提神，集中注意力。

　　2、增进与陌生人间的沟通。在遇到陌生人的时候，因为两人都喜爱吸烟，很容易达成共识，加强彼此间的沟通。

　　3、容易得到精神上的满足。当心情低落或者惆怅时，吸烟可以将此类情绪发挥到极致。

　　吸烟的坏处：

　　1、烟中含有大量的有害物质，会影响人体机能，影响睡眠质量，减少寿命。

　　2、长期吸烟者的精子受精能力明显低于不吸烟者，会影响个人的生育功能。

　　3、孕妇长期吸烟易造成流产危险。孕妇吸烟不仅危害自身的健康，还会对腹中的胎儿造成伤害，这是因为香烟中的尼古丁会使全身的血管发生病变，子宫内的血管也会因此受累，从而诱发流产。

　　4、吸烟可诱发肺部和心脑血管疾病。吸烟会造成气管炎、气管阻塞，还可引起肺泡、毛细血管、外周性气道等功能改变，对肺的免疫系统造成影响，从而导致肺部疾病的产生。吸烟还易引起血管内皮功能紊乱，造成血栓生成、炎症反应增加，极易引发心脑血管疾病。

　　女性吸烟可能带来什么危害

　　1. 皮肤老化：吸烟会使人体血液中的氧气含量降低，从而导致皮肤变得暗淡、无光泽，出现皱纹、干燥等现象。长期吸烟还会造成皮肤弹性下降，加速皮肤老化，使人显老。

　　2. 脱发：吸烟会降低人体内的营养成分，从而影响头发的生长和健康。长期吸烟会导致头发变干、脆性增加，使头发严重脱落，导致脱发问题。

　　3. 黄牙：吸烟会让牙齿不断接触被滋生菌的烟渍，这样使得牙齿变得愈加黄，最后出现牙齿变黑的情况。同时，吸烟会破坏口腔中的天然保护层，造成口臭及牙周病等疾病。