夫妻保健

　　肾虚是不少男性都有的问题，最常见的就是肾阴虚和肾阳虚，而肾虚可导致身体出现很多不适的症状，如头晕眼花，腰膝酸软等，不只如此，肾虚还会给男性身体带来很大的危害，如伤肝，伤心伤脾等，男性要了解肾虚的危害，同时注意及时调治。那么肾虚的危害有哪些?补肾有哪些误区?想要了解的朋友就不要错过咯。

　　肾虚在不同的年龄段危害一样吗

　　肾虚在不同的年龄阶段，危害主要的体现是不一样的。如果在小儿出现肾虚，先天不足才是肾虚，发育就比较慢。比如说头发长得稀疏，牙齿发育的不好，生长得比别人晚，身高也长得比别人矮，骨骼也不够强壮;

　　青少年时期肾虚，生长发育也会迟缓，第二性征出现就比较慢。在生育的年龄，育龄阶段，女性就有可能出现不孕不育。男性也可以造成肾虚引起的不育;

　　如果四五十岁甚至四五十岁以后出现肾虚，就预示着人体的衰老比较快;

　　总体来说，衰老比较快可以表现在女性绝经年龄比较早，更年期症状比较多，男女同时都具备的就是骨骼的衰退、萎缩、变矮，甚至骨质疏松，耳聋耳鸣，腰酸等一系列的衰退现象。

　　补肾有哪些误区

　　一、乱用人参，锁阳，玛咖等：民间一直都认为这些补品有很强大的补气补肾功效，其实不然。对于气血亏空的人来说，身体虚弱，无法全面吸收这些营养，导致虚不受补。而且血液匮乏跟不上气的运行，反而让人更加虚弱!

　　二、在路边情趣店买激素用：所有路边开的情趣店里买到口服的，里面全有激素，基本上就像电视里曝光的，里面全是“激素”，把“激素”给男人用，长期这样下去，破坏人体细胞，还会对胃、脏器都有一定的损害，这些假药里面含激素太高，慢慢还会得骨质疏松。

　　三、乱用各种没有正规厂家的产品：市场上的保健品基本都是炒作的，基本上是没有什么功效，如果真有功效，国家为什么不给他批一个国药准字的批号，而是只给一个保健食品的批号，大家细想一下就明白了。