夫妻保健

　　对女性来说，阴道健康是十分重要的，有些女性告别爱干净，常常用各种洗液清洗阴道，殊不知，这样会给病菌打开了方便之门。那么问题来了，女人怎么正确清洁阴道？下面就一起来详细了解一下吧。

　　阴道清洁原则：

　　1、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽可能避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

　　2、不要盲目滥用抗菌素和激素，它们会引起体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

　　3、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，通常会发生霉菌性阴道炎，倘若得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

　　4、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

　　5、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖

　　6、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

　　清洁阴道不要进入误区

　　洁阴是女性生活中的日常卫生措施之一。健康女性的阴道内虽有一些细菌存在，但通常不引起炎症，因为菌群比较平衡，而且阴道还有自净的功能。然而，不少女性过分讲究清洁，甚至养成洁癖习性，陷入了洁阴的误区。

　　误区一：经常用药液冲洗阴道，认为这样做可以杀灭细菌，预防感染。殊不知，经常冲洗阴道会改变阴道的酸性环境，破坏阴道的自净作用，扰乱正常菌群的相互制约，破坏生态平衡。还有的女性用小毛巾或纱布裹住手指伸进阴道，擦洗阴道内壁，认为这样洁阴更彻底。实际上，擦洗阴道会损伤局部黏膜组织，使正常菌群入侵阴道黏膜成为致病菌，引起炎症，甚至为外界病原体进入阴道大开方便之门。

　　误区二：经常用中药制剂清洗阴部，这些药物虽有清热解毒、消炎的作用，但保存期较短，容易变质发霉，使用后反而有害。