痛经

　　女性每个月都是会经历痛经的，而痛经是由于子宫内膜剥落时刺激子宫收缩和腹部疼痛，对日常生活的影响是很大的。那么月经痛经怎么办？女性继发性痛经如何治疗？下面就让我们来一起了解一下吧。

　　月经痛经怎么办

　　1、红糖姜片水

　　红糖姜片水，趁热喝下去，可以祛寒暖宫，使月经流出更顺畅，可以帮助女性有效缓解痛经的情况。

　　2、热敷腹部

　　在下腹部做热敷，通过热循环使局部血液循环加快，也可起到缓解效果。此外，在下腹部贴花季贴或者暖宫贴，可起到同样效果。

　　3、热水泡脚

　　来月经时痛经可以用热水泡脚。热水泡脚的目的促进下肢血液循环，增加身体抵抗力，使月经血流出更顺畅，可缓解痛经症状。

　　4、艾灸穴位

　　来月经会痛经患者还可艾灸穴位，如气海穴、子宫穴、关元穴等，对缓解痛经有效果。

　　5、药物缓解

　　痛经严重的情况，就需要遵医嘱服用药物，比如田七痛经胶囊、益母草胶囊等，可以有效缓解痛经的情况。并且期间不要吃性质寒凉的食物，以免加重痛经，要注意防寒保暖。

　　女性继发性痛经如何治疗

　　女性继发性痛经的治疗目标是减轻或消除疼痛，并避免因为疼痛影响日常生活的质量。以下是女性继发性痛经的一些治疗方法：

　　非处方药物：可以使用非处方药物如布洛芬、扑热息痛等来缓解疼痛。这些药物通常要在经期开始前一两天用量比较大，随着周期进展减少用量。

　　避孕药物： 避孕药物是一种有效的治疗女性继发性痛经的方法。避孕药物中含有雌激素和孕激素，可以减少疼痛和出血。

　　手术治疗：对于严重的情况可能需要手术，手术可以切除子宫肌瘤或卵巢囊肿等物质缓解痛经。

　　其他方法：其他方法如瑜伽、按摩和锻炼等也可以缓解女性继发性痛经。这些方法可以帮助身体放松，缓解疼痛和压力。