夫妻保健

　　孕妇的身体是比较脆弱的，所以平时就需要好好调理身体才行，而一直都有是药三分毒的说法，所以孕妇感冒是不能随便吃药的。那么孕妇感冒发烧怎么办？孕妇感冒的食疗方有哪些？如果大家对此存在疑惑，接下来就一起来好好了解一下吧。

　　孕妇感冒发烧怎么办

　　1.多喝水降温

　　当孕妇出现感冒发烧的时候，要注意多喝水，每天最少要喝2500毫升的水，可以促进身体的新陈代谢，让毒素尽可能多的排出体外，帮助退烧，缓解感冒症状。

　　2.多休息

　　因为过度劳累往往会加重病情，所以出现感冒发烧时，可以暂时放下手边繁重的工作，让自己多休息，有时候好好的睡上一觉，醒来后会发现自己的病情大大的缓解了。

　　3.物理降温

　　（1）温水擦浴

　　当孕妇感冒发烧的时候，可以用毛巾蘸着温水擦洗全身，这样就可以起到散热退烧的作用，但是擦洗完后，要注意立即穿上衣服，做好保暖工作，防止因为受寒导致病情加重。

　　（2）头部冷湿敷

　　孕妇感冒发烧时，可以用冷水浸湿毛巾，拧成半干后敷在额头上，每三分钟左右更换一次，反复几次后，就可以起到很好的退烧作用。

　　孕妇感冒的食疗方有哪些

　　第一道医治孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨

　　做法：提前准备一个新鮮，水份充裕的梨子，清洗后除掉皮和核，切片放进锅中预留，在锅内另外添加少量老冰糖，选用隔水炖熟后就可以服用。

　　第二道医治孕妇咳嗽的菜——大白菜葱根汤

　　做法：提前准备三个白菜心（还可以换三个油麦菜心），清洗后切割成小块，再把六根小葱根修边，放进锅中煎汤，煎熟后加少量老红糖，这家常小菜一定要趁着热喝实际效果才好。

　　第三道医治孕妇咳嗽的菜——川贝炖梨

　　做法：提前准备一个新鮮，水份充裕的梨子，清洗后除掉皮和核，切片放进锅中预留，在锅内另外添加2钱川贝粉，选用隔水炖熟后就可以服用，这家常小菜一定要趁着热喝实际效果才好。

　　第四道医治孕妇咳嗽的菜——老母鸡汤

　　做法：提前准备一只农家院嫩鸡，清洗解剖学后切片，添加适量的水熬汤，准备好火锅配菜：少量的姜片丝、胡椒粉和葱段，待老母鸡汤煮开后放进老母鸡汤中，假如一餐没吃了，能够把剩余的下一餐用于煮面条。这家常小菜不但能够合理医治孕妇咳嗽，并且孕妇发烧感冒情况下鼻塞和流鼻水等病发症都能够医治，有时候喝点这一老母鸡汤还能够合理提升孕妇的免疫能力。