夫妻保健

　　对女性来说，月经是每个月都存在的，但有时候也是存在月经推迟的情况，这也是让人感到十分好奇的。那么月经时间长是什么原因？月经期间可以吃阿胶吗？如果小伙伴们存在疑惑，接下来就一起来详细了解一下吧。

　　月经时间长是什么原因

　　1、子宫内膜面积过大：子宫内膜息肉及黏膜下子宫肌瘤均可以使子宫内膜的面积增大，从而使月经时间长、出血量增多的表现，这种情况会使宫腔变形，影响受孕，且长期月经时间长会引起贫血，所以应该积极进行治疗。

　　2、子宫收缩欠佳：肌壁间子宫肌瘤及子宫腺肌病会影响子宫肌壁的收缩，使子宫出血不能自行停止，从而产生月经时间长的表现。患者还会伴有腹痛、贫血等表现，应该积极进行治疗。

　　3、黄体萎缩不全：黄体萎缩不全使体内激素水平持续波动，出现出血不能自行停止、月经淋漓不尽的表现。此时可以遵医嘱口服激素类药物进行调理。但注意使用激素类药物时要遵医嘱，避免引起异常子宫出血。

　　月经期间可以吃阿胶吗

　　月经期间，女性身体内的激素水平和体力会受到一定的影响，不宜过度劳累或进食过多的辛辣食物。同时，由于经血的释放，女性身体内的营养物质也会有一定的流失。因此，饮食调养和药膳进补变得尤为重要。

　　在这种情况下，适量食用阿胶可以为女性月经期带来一定的帮助。它不仅可以缓解经痛、调节周期，还可以补血养颜，提高免疫力。但需要注意的是，女性在月经期间应该避免进食冷性或太甜的食物，同时适量食用即可，不可食用过量。