夫妻保健

　　在日常生活中，很多人体内的尿酸比较高，会导致身体内出现明显的不适症状，这也是让人十分担心，患者需要好好调理身体才行。那么尿酸高是什么疾病？尿酸高吃什么降得快？接下来就让我们来一起详细了解一下吧。

　　尿酸高是什么疾病

　　尿酸高就是高尿酸血症，通常认为尿酸的正常值是在444μmol/L。但是现在对病人的尿酸要求比较严格，一般对于男性，要求尿酸值在300-360μmol/L，女性要求在300μmol/L左右，超过这个值就称为高尿酸血症。高尿酸血症对病人的肾脏功能会有影响，影响主要见于三个方面。第一个方面，就是高尿酸血症可以引起高尿酸血症肾病，高尿酸血症肾病主要是导致尿酸盐在肾脏积聚，可以损伤人体的免疫系统，病人出现肾小球和肾小管的损伤等。高尿酸血症可以引起痛风的发作，痛风发作以后，就会向人体释放出炎症因子，这个炎症因子对肾脏有损害。第二个方面，就是治疗痛风的很多药物，包括止疼药，长期应用、大量应用，对肾脏也有影响。第三个方面，就是高尿酸血症会导致结石，结石在肾脏的局部会对肾脏有影响。此外，如果结石堵塞肾小管或者输尿管，对肾脏也会有影响。

　　尿酸高吃什么降得快

　　1、蒲公英

　　蒲公英既可以作为蔬菜，也可以作为中药，味甘苦性寒，可以清热解毒、消炎利尿，将其煮汤或者制成蒲公英泡茶喝，都可以帮助降低人体尿酸，是很适合尿酸高的患者的。

　　2、茵陈

　　茵陈是生活中常见的中药材，祛湿清热消化很好，同时也是一种野菜，是可以直接当做蔬菜食用的，适量食用可以帮助我们降低尿酸水平，用茵陈直接煮水喝也是可以的，可以消除积聚的尿酸。

　　3、马齿苋

　　马齿苋是经常食用的一种蔬菜，将其用来炖汤或者炒着吃都可以，也可以用醋来凉拌，它有利尿效果，直接煮水喝降尿酸效果更好，是比较适宜尿酸高的人吃的。

　　4、菊苣

　　菊苣是山坡、田边常见的野菜，有降血脂、降尿酸的作用，每天用它煮水喝有利于尿酸的排泄。