夫妻保健

　　对哮喘患者来说，饮食也是十分重要的，这也是很多患者很关注的问题，对哮喘病也是很有帮助的。那么问题来了，哮喘病的症状表现是什么？治疗哮喘病的药膳有哪些？如果大家存在疑惑，接下来就一起来详细了解一下吧。

　　哮喘病的症状表现是什么

　　1、呼吸困难：哮喘病人会感觉呼吸困难，尤其在进行剧烈运动、患有感染病等情况下。呼吸困难可能会逐渐恶化并导致病人呼吸急促，难以缓解。

　　2、喘鸣：哮喘病人可能会发出高低不一的喘鸣声，尤其是在呼气时，这是由于气道收缩和黏液分泌所引起的。

　　3、咳嗽：哮喘病人可能因气管和支气管内的刺激而出现咳嗽。尤其是在夜间或清晨起床时，咳嗽的频率可能会增加。

　　治疗哮喘病的药膳有哪些

　　药膳一：核桃白果生姜汤

　　原料：核桃肉10克，白果10克（去壳），生姜5克。

　　制法：三料共入锅，水煎后饮汤。每日1剂，连用10～15日。

　　功效：核桃仁味甘，性温，可敛肺定喘；白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺平喘止嗽，与解表散寒之生姜同用，共奏温肺定喘之效。

　　药膳二：蕺菜拌海蜇

　　原料：鱼腥草（蕺菜）50克，海蜇50克，蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。

　　制法：将海蜇洗净切丝，鱼腥草洗净，在沸水中焯后放入盘中，加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。

　　功效：鱼腥草味辛，性微寒，可清肺热，有解毒、消炎、通利小便的作用；海蜇味咸，性平，既能清热化痰，又能润肠消积，二者对痰热引起的热哮有很好的辅助治疗作用。

　　缓解期哮喘之肺虚型：

　　易感外邪，多因气候变化而诱发，畏寒，气短，自汗，喉间常有哮声，咳吐痰涎，舌质淡、苔白滑，脉沉弱，宜食益气固表补肺气药膳。

　　药膳三：双杏全肺汤

　　原料：银杏（白果）15克，甜杏仁30克，猪肺一只（300克左右），黄酒、盐适量。

　　制法：将白果去壳、衣，打碎，甜杏仁洗净打碎，与白果放在一起，加黄酒湿润备用。猪肺洗净后，将白果仁、甜杏仁塞入气管内，将气管扎紧，放入沙锅，加黄酒、盐，炖至熟烂，切片食用，每日2～3次，可供6次食用。

　　功效：白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺气，定喘嗽；甜杏仁可止咳下气；猪肺味甘，性平，入肺经，《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍，加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效，对于久病肺虚喘咳有一定疗效。白果有小毒，每次食3～5个即可，勿过量。

　　缓解期哮喘之肾虚型：

　　表现为喘促气短，动则心悸，呼多吸少，痰吐起沫，腰酸肢软，畏寒神怯，冷汗自出，舌质淡，脉沉迟，宜食补肾纳气平喘的药膳。

　　药膳四：核桃骨脂胶冻

　　原料：核桃仁250克，补骨脂35克，石花菜15克，糖桂花、白糖适量。

　　制法：将补骨脂加水煎汁，去渣，再将核桃仁加部分煎汁磨浆。石花菜加煎汁在锅中烧至溶化，加白糖搅匀，把磨好的核桃仁浆放入搅匀，加热至沸。出锅倒入餐盒中，冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花，切块食用。

　　功效：核桃仁甘温，可补肾养血，润肺纳气定喘；补骨脂性温，味辛、苦，可补火温阳，温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻，桂花及糖可调味。本品对肺肾寒喘咳有一定效果。

　　药膳五：苏杏生姜粥

　　原料：紫苏子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。

　　制法：将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。

　　功效：紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有一定作用；杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘；生姜味辛，性温，可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、治疗哮喘作用。

　　缓解期哮喘之脾虚型：

　　平素痰多，喉间时有哮鸣，面色萎黄，食少便溏，乏力，四肢浮肿，舌苔白滑腻，脉缓无力，宜食健脾化痰药膳。

　　药膳六：茯苓大枣杏仁粥

　　原料：茯苓15克，大枣10克，甜杏仁（研碎）25克，粳米60克。

　　制法：以上诸料洗净共入锅中，慢火煮粥。

　　功效：茯苓利尿祛湿健脾，大枣补气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气。湿去脾健，脾健则痰不易生，从而达到治疗哮喘目的。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。