补肾食物

　　死精子症是指精子存活率下降，即死精子超过40%，那么死精子症的病因是什么？补精子的食物有哪些？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧，不要错过咯。

　　死精子症的病因是什么

　　1.精液中某些精子生存所必需的营养物质缺乏

　　果糖是保证精子生存和活动的极其重要的物质。如果输精管发炎，正常精囊中的果糖会减少，影响一些精子的生存。

　　2.精液酸碱度变化

　　正常精液pH值为7.2～8.9.碱性。死精子精液pH值低于7.2.精液酸度高，可能是导致精子死亡的因素，pH由于细菌代谢产物会导致精液p，因此与生殖器官炎性病变有关H值降低。

　　3、供氧不足

　　当生殖器官发炎时，会出现充血、水肿、血瘀、血液循环缓慢，导致血液提供的氧气减少，精子因缺氧而死亡。

　　4.降低锌含量

　　精液中锌的正常含量应为80～25？g/mL当前列腺炎发生时，精液中的锌含量可降至50？g/mL下面，使精子容易死亡。

　　5.高温、辐射等物理因素

　　死精子症是由于局部温度过高或局部接触大剂量放射线，或长期接触放射线引起的。

　　6.药物因素，

　　雷公藤、环磷酰胺等能损伤精子的药物可引起死精子症。

　　不孕不育影响家庭幸福，戒烟戒酒，远离辐射，避免高温，可以让死精子症远离你。所以男性朋友平时需要多注意这些生活细节。

　　补精子的食物有哪些

　　1.吃富含维生素的食物可以补充精子

　　维生素A、B、C、E对于提供精子和精液的原料，促进精子合成化生，调节性腺功能，增强精子活力，保护副性腺的抗感染能力，维持精子的整个代谢过程是不可或缺的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、花椰菜、南瓜、土豆、雪红、卷心菜、蓝、大蒜、枣和新鲜水果中。

　　2.吃富含锌的食物可以补充精子

　　可以说，男性生殖功能中有许多微量元素，精子产生和成熟所需的微量元素主要是锌，这是确保精子质量的关键。有些男性精子量太少，这就是我们常说的弱精子症，不仅需要依靠药物治疗，日常饮食治疗也可以帮助我们治愈。