夫妻保健

　　感冒大家都有经历过了，除了引起发烧、头痛、打喷嚏、咳嗽、咳痰等不适症状外，鼻塞也给我们的生活带来了很大的麻烦。那么感冒鼻塞怎么办？感冒鼻塞怎么治疗？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体了解一下吧，不要错过咯。

　　感冒鼻塞怎么办

　　1.泡脚法

　　热水泡脚可以加速血液循环，增强免疫力，缓解鼻塞症状。或者可以添加7-10姜片，起到扩张血管、加速循环、祛风散寒的作用。

　　按摩穴位法

　　用双手食指或中指按压鼻翼两侧的迎香穴，轻推或顺时针按压，10-20二次见效。

　　三、热敷法

　　把毛巾放在里面60℃在左右热水中，拧干，敷在鼻中间，或用吹风机轻轻吹向鼻孔，鼻塞症状可在一分钟左右消失。

　　4.药物治疗

　　呋麻滴鼻液可局部用于缓解鼻塞症状。一般来说，症状可以在一周左右消失。在日常生活中，我们应该注意多喝水和休息。请结合临床实践，以医生面对面的指导为主。

　　5.注意室内保湿

　　当室内空气干燥时，鼻粘膜水分过少容易引起鼻塞。为了减少鼻塞的症状，加湿器可以放置在室内，以提高室内空气的湿度，并确保足够的室内气体交换，以避免感冒的交叉传播。

　　鼻塞除影响情绪外，还会干扰正常生活，应及时治疗，缓解症状，避免病情恶化。

　　感冒鼻塞怎么治疗

　　感冒时，细菌病毒进入人体，鼻黏膜作为机体第一道免疫防线，鼻黏膜上的毛细血管通透性会升高，大量释放一些非细胞成分，形成黏液，堵住鼻腔，出现鼻塞。

　　一般来说，感冒出现鼻塞症状后，患者应注意保暖。生姜通风也可用于轻度感冒鼻塞。生姜通风有两种方法：

　　第一：将洗净的生姜切成细条，白天鼻塞时塞进鼻孔，2-3取出一小时后，可缓解鼻塞。

　　第二：制成姜汤，每天服用。该方法适用于所有年龄段的患者，尤其是一岁以下的婴儿。此外，浸泡脚时，可加入姜，加速血液循环，增强免疫力，不仅缓解感冒，还能有效消除一天的疲劳。如果上述方法自行处理后无用，可口服氯苯那敏或异丙嗪片（注意氯丙嗪片不宜长期服用）。药物的具体用量应在专业医生的指导下根据肝肾功能的检查结果进行。此外，入睡时，鼻塞患者最好侧卧，以避免鼻分泌物流入中耳引起炎症。

　　鼻塞患者尽量不要使用滴鼻剂。虽然这种药可以暂时缓解鼻塞的症状，但对鼻粘膜有很强的刺激性，会诱发鼻粘膜的免疫反应，加重鼻塞。