夫妻保健

　　在平时的时候，很多女性都是存在月经推迟情况的，而对于已婚女性，性生活是否是月经推迟的原因之一一直备受争议。那么月经推迟和性生活有什么关系？并且月经推迟几天算正常？快来一起了解一下吧。

　　月经推迟几天算正常

　　女生姨妈是指女生来月经。一般情况下，女生延迟3~7天来月经属于比较正常的情况。具体情况如下：

　　在正常情况下，女生月经的平均周期在28天左右，但也有部分女生可能会出现月经推迟的情况。月经提前或延迟3~7天是属于比较正常的情况，通常不会超过7天，女生的月经周期最长不会超过35天。如果是在35天以内来月经，大多属于正常的生理现象，不要过度焦虑，可能与心理、饮食、作息等因素有关，建议平时注意休息，避免熬夜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

　　如果月经提前或推迟时间超过了7天，可考虑是月经失调，如果反复出现月经失调的情况，可能会影响排卵，严重的情况下还有可能导致不孕不育，建议及时就医治疗。如果是有过性生活史，也要考虑是否存在怀孕情况，建议及时就医检查，排查是否存在怀孕情况。

　　月经推迟和性生活有什么关系

　　月经的周期可能因人而异，一般为21至35天左右。无论月经周期长短如何，它的出现是由卵巢、下丘脑和脑下垂体内分泌物的分泌调节的。在排卵期，由于卵巢分泌的荷尔蒙水平升高，女性身体才会准备好受孕，这也是月经周期重要的一部分。

　　性生活在月经周期中也有重要作用，尤其是在排卵期。因为性高潮时，女性身体会分泌荷尔蒙，进一步激活卵巢，促进排卵。所以，如果在排卵前进行性生活，受孕的几率会更高。但是，如果在排卵后的性生活会对月经产生影响，可能导致月经推迟。