痛经

　　对女性朋友来说，每个月都会有那么几天感到不舒服，甚至还可能会有痛经的情况出现，轻者让人疼痛心神烦躁，重者则让人坐卧不安甚至痛不欲生。那么贫血对痛经有影响吗？女性痛经的原因有几种？下面就一起来了解一下吧。

　　贫血对痛经有没有影响

　　贫血和痛经是没有关系的，引起痛经的原因很多，常见原因有这些：

　　1、经期受凉，或食用过量冰冻食品；

　　2、饮食过少或节食减肥；

　　3、强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，引起气血紊乱；

　　4、穿紧身衣裤，导致血流出不畅。

　　女性痛经的原因主要有几种

　　1、患上了盆腔炎：慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病，该病的表现轻重不一，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛、性交痛等。由于盆腔淤血，甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引起人们的注意。

　　2、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是在子宫腔以外其他部位所引起的一种病变。症状呈周期性发作，痛经为最常见的特征，疼痛于经前1~2天开始，经期第一天最为严重，经血干净后逐渐缓解以至消失。另外，由于异位的部位不同，还会出现性交痛、肠道症状及泌尿道症状。

　　3、心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　4、生理因素。月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

　　5、受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　6、劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　7、饮食因素。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。而痛经患者的饮食宜温热，宜清淡，忌酸辣，还应注意荤素搭配，防止缺铁。