痛经

　　夏季是一个充满活力的季节，但对女性来说是十分痛苦的，因为痛经在夏天可能会变得更加严重。那么痛经吃什么药？夏季女性痛经需要注意什么？如果大家对此存在疑惑，下面就赶紧来好好了解一下吧。

　　痛经吃什么药

　　1、元胡止痛片

　　元胡止痛片是一种中成药，可促进瘀滞的经血排出，具有活血行气、止痛的功效，但只适用于气滞血瘀的痛经。

　　2、酮洛芬缓释胶囊

　　酮洛芬缓释胶囊的成分有酮洛芬，酮洛芬是环氧化酶的抑制剂，具有抑制传导疼痛作用的前列腺素，或其他刺激性递质的合成，还能通过稳定溶酶体膜来抑制缓激肽，从而在炎症组织局部发挥作用。

　　3、散结镇痛胶囊

　　散结镇痛胶囊的主要成分有龙血竭、三七、浙贝母、薏仁等，可抑制异位内膜的成长，能够起到镇痛、抗炎、软化硬结、三结的作用。

　　4、布洛芬缓释胶囊

　　布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，而前列腺素具有增强子宫收缩和痉挛的作用，前列腺素减少，子宫的收缩和痉挛就会减轻，因此患者的痛经感也会减轻。

　　夏季女性痛经需要注意什么

　　1.控制饮食：选择健康饮食，可以减轻痛经的症状。在夏季，饮食可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如番茄、西瓜、甜橙、苹果、芒果、草莓、菠萝、芦笋等。同时还要注意避免吃辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、韭菜、咖啡、浓茶等。

　　2.注意保暖：虽然夏季炎热，但在月经期间，女性仍然需要注意保暖，尤其是下腹部和腰部。避免穿着过于单薄的衣物，也要避免长时间泡在冷水中或在空调房中过度降温，因为这些会导致子宫收缩异常，导致痛经或加重症状。

　　3.适量运动：适量运动可以缓解痛经，但在月经期间必须避免剧烈运动。在夏季，女性可以选择室内瑜伽、室内游泳等轻度运动，以缓解痛经和增强身体的抵抗力。