夫妻保健

　　在日常生活中，很多人都是会有盗汗的情况，晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，平时要少吃温热性食物（如葱、蒜、姜），多吃滋阴的食物（如百合、雪梨）。那么盗汗是什么意思？晚上盗汗是什么原因引起的？快来一起了解一下吧。

　　盗汗是什么意思

　　盗汗就是指身体身体因为某些原发病而出现了突发性的排汗症状，这种排汗症状一般是间歇性出现的，每次不会持续太长时间。不过盗汗的汗液量一般都较大，有一些较为严重的人，甚至在盗汗后会出现衣服湿透的情况。盗汗一般说明身体的循环和代谢出现了问题，这种排汗并不是运动导致的，很多患者就算躺着不动，也会突然开始流汗。出现盗汗症状后，最好及时去医院检查原发病，尽早治疗，不要耽误最佳治疗时机。

　　晚上盗汗是什么原因引起的

　　室内温度过高

　　有时候室内温度太高也会导致晚上睡觉出汗，尤其是在夏天的时候，若是没有空调，早上起来会发现身上全是汗。我们可以适当降低室内的温度，但也要注意开窗换气。

　　做梦

　　晚上睡觉的时候，如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，这类朋友日常生活中要保持平和的心态，凡事不宜想得过于复杂。

　　疾病导致

　　许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。