夫妻保健

　　阿胶糕属于十分传统的中华美食，一般是由阿胶、糯米、糖、红枣等原料制成，而且味道也是非常不错的。那么阿胶糕吃了对女人有什么好处？阿胶糕对性功能有没有影响？下面就一起来好好了解一下吧。

　　阿胶糕吃了对女人有什么好处

　　1、增强体质

　　女性经常服用阿胶，可以增强心脏的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶原蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。

　　2、延缓衰老

　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，这些都是人体重要营养物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

　　3、滋阴补血

　　阿胶是一种名贵的中药材，其主要的功效是滋阴、补血。女性适当地吃阿胶，可通过其滋阴补血的作用，改善或者预防因为血虚而引起的面色苍白、发黄，疲乏无力，心悸等症状。

　　4、改善睡眠

　　女性适量地吃阿胶，还可以调节植物神经功能紊乱的症状，使睡眠过程中容易惊醒、入睡比较困难的症状得到改善。

　　5、美容养颜

　　女性适量食用阿胶，能够起到美白肌肤和减少或延缓皱纹出现的作用。

　　阿胶糕对性功能有没有影响

　　阿胶糕是否能提高性功能，目前缺乏足够的科学证据。阿胶虽然能够滋阴补血，但这并不代表它就能改善男性勃起功能或女性性欲。糖能够提供能量，有助于提高身体机能和活力，但是，这对于性功能的影响仍需进一步研究。红枣中含有一些维生素和矿物质，也有一定的滋补功效，但如何影响性功能的研究还需进一步深入。