夫妻那些事儿

　　在两性中，所谓的“水渍声和撞肉声连成一片”就是指夫妻之间的啪啪声，这也是让很多人感到十分好奇，而一场正确的性交是可以让双方都感到满足的。那么夫妻如何正确性交？夫妻的正确性交步骤是什么？下面就一起来了解一下吧。

　　夫妻怎么正确性交

　　1、性知识学习：

　　在进行性日子前，必定要事前承受性教育，了解学习男女生殖系统解剖结构，尤其是男方对女人解剖方位的知道。

　　男方假如性知识缺少，便或许呈现不清楚阴道的方位、在没有满足前戏且女方阴道干涩的状况下就刺进、挑选了让女方不适的性交体位等状况，均会导致性交失利。乃至假如长时刻性交不畅，还会发生行为焦虑而呈现勃起妨碍。

　　女方假如性知识缺少，便会因不知道惊骇而发生焦虑、惧怕等心思，在企图性交时发生阴道痉挛，即阴道周围的肌肉群发生不随意的痉挛反射，阴道口紧缩封闭，导致性日子无法进行。

　　但需求留意的是，不要过错地将某些小电影或小说中的描绘应用到现实日子中来，艺术高于日子，盲目仿照极易受伤。

　　2、性前戏影响：

　　在正式进行性运动之前，你还需求做些预备，一方面是缓解心思严重，放下两边心思压力，另一方面是能使这场性爱愈加调和。

　　①环境预备：挑选一个安全、隐私的环境，如卧室、酒店等，调暗灯火、香薰花束烘托含糊气氛;

　　②物品预备：预备好安全套、洁净内衣、润滑液、情味玩具等;

　　③前戏影响：先从亲吻开端，渐渐过渡到隔着衣服抚摸、天然脱掉衣物，然后从脸颊到脖颈，再到乳房、腰侧、大腿根部缓慢爱怜按揉，最终到阴蒂、阴道，用手指逐步且充沛抚摸女方，扩张阴道，直至女方阴道湿滑，性引发振奋，便可以进行下一步刺进了。

　　3、性运动体位：

　　阴茎刺进前，假如没有备孕预备，必定要戴安全套。缓慢刺进后，逐步加速做活塞运动。女方也可手扶阴茎帮忙完结刺进，防止男方因不熟悉女人解剖结构而刺进失利，下降性交痛苦。

　　一开端的性交体位最好挑选成功率较高的后入式、传教士体位或女上位，然后再依据两边喜爱挑选合适的体位。

　　假如性交不能一次成功，可分次进行，或再添加前戏爱怜，也可用润滑液辅佐进入，防止阴道撕裂，削减痛苦的。

　　至于性交时刻和抽插频率，其实并没有所谓的规范而言，膂力、性欲强度、心思状况、对对方身体了解程度等要素都会影响时刻长短。性感触个体差异极大，只需两边都能取得性满足，发生愉悦，那就是最合适的时刻和频率。

　　非要有个规范的话，可以以下面这两个规范来判别：一是能保持2分钟以上或抽动16次以上均属正常;二是自己和自己比，如以往一向可以继续10分钟，突然间下降到2分钟，那就属不正常。

　　4、性表达交流：

　　不管是性交开端前、性交进程中仍是性交之后，都需求斗胆且清晰的表达自己的实在感触和主意需求，如身体灵敏点方位、痛苦与否、性交力度速度等。

　　交流可以让对方愈加了解你的身体，然后及时调整影响，然后取得一场淋漓尽致的性爱。

　　实在是害臊不好意思的话，也可以用嗟叹的声响强弱、腔调改变来表达，放心斗胆地嗟叹作声，这是对性爱的最好的反应。

　　而一场性交一般会止于男方射精，进入男性不应期，此刻男性会进入一种无欲无求的状况。但一场好的性爱在完毕后最好再有一个拥抱、一个亲吻，不要将女伴置之脑后，绵绵细语交流刚刚这场性爱的感触和不足之处，下次改善。

　　5、性卫生清洁：

　　一场性交完毕后，需求及时做好私处清洁。只需求用洁净的清水清洗外阴就行，不要用水冲刷引导内，反而会导致阴道内菌群失衡，更简略患妇科疾病。

　　女方过后排尿也是个很好的习气。女人尿道较短且直，房过后立刻排尿是一种防备尿路感染的简略有用手法。男性就没有这个必要了。

　　假如使用了情味用品玩具，也需求及时进行清洁消毒。

　　此外，还应留意性日子不要过于频频，酒后、疲惫等时不要进行性日子，平常留意坚持运动、健康饮食。最终祝每个人都能具有美好的爱情，以及人类高质量性日子。