补肾食物

　　最近天气寒冷，很多人都出现不同情况的感冒症状，大大影响了生活质量。如果感冒期间不注意饮食，很容易反复发作，并且很长一段时间都难以痊愈。那么感冒咳嗽不能吃什么？孕妇感冒咳嗽吃什么好？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。

　　感冒咳嗽不能吃什么

　　带有辣椒的菜不要吃，否则会刺激嗓子，加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。大蒜虽然有杀菌的作用，但是它对人体刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否则会很难受。对于感冒咳嗽的人来说，盐过多的话会导致口干，更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的时候要少盐，因此咸菜是要少吃的，毕竟咸菜含盐量太高了。

　　感冒咳嗽时消化功能较弱，因此不要吃过于油腻的食物，比如炸肉、炸鱼等，以免消化不良。梨味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。

　　无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。

　　西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃，在感冒期间，我们可以选择的水果包括草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。

　　感冒咳嗽吃什么药好

　　考虑是上呼吸道感染引起的，一般对症治疗为主。用药前仔细查看药物说明书，注意药品的禁忌症及注意事项。如用药过程中出现任何不适或说明书中提及的不良反应，请立即停药，并及时去线下医院就诊。用药后如无明显改善或症状继续加重，也请及时去线下医院进一步。饮食上尽量清淡，避免烟酒，少食辛辣食物，规律饮食，保持心情舒畅，规律作息时间，不要熬夜。平时可以适量进行体育锻炼，增加自身免疫力。

　　孕妇感冒咳嗽吃什么好

　　孕妇感冒咳嗽时应以容易消化的清淡食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如小米粥、八宝粥、蔬菜粥、山药、芦笋、莴苣、青菜、白菜、娃娃菜、西兰花、土豆、豆腐、豆皮、荠菜、金桔、柚子、葡萄以及猕猴桃等食物。