夫妻保健

　　海参的营养价值是非常高的，除了可以延缓衰老之外，也是可以提高免疫力、增强大脑记忆力的。但需要注意的是，并不是所有人都能吃海参的，那么哪些人群不适合吃海参？吃海参的忌讳是什么？接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

　　哪些人群不适合吃海参

　　1、少年儿童一般不应多食海参。

　　2、有类风湿的人还要少吃或是不要吃海参。

　　3、在吃一些某些中药材时，还要少吃或不要吃。

　　4、风寒感冒、全身发热者不适合进餐。

　　5、海参润五脏，滋津利湿，肠胃有湿、咳嗽有痰、舌苔厚腻者不适合服用。

　　6、脾胃虚寒勿食，但会有挑选的服食海参健康保健食品。

　　7、发烧感冒及腹泻病人，最好是临时别吃海参。

　　8、高尿酸血症患者不容易长期性服用海参。

　　9、非常容易对蛋白质过敏的人不容易多吃海参。

　　吃海参的忌讳是什么

　　1.腹泻患者不宜：

　　腹泻人群日常要吃一些易于消化的食物，对于海参这种不容易消化的食物要尽量少吃或不吃，否则会增加腹泻期间肠胃的负担，有加重病情的风险。

　　2.高尿酸血症患者不宜：

　　高尿酸血症是体内一种叫嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，高尿酸血症人群不宜吃高嘌呤食物，以免体内尿酸增高，而海参就属于高嘌呤食材，因此最好不吃。

　　3.痛风患者不宜：

　　痛风是嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关的疾病，痛风患者日常饮食要限制减少高嘌呤食物的摄入，而海参恰好属于高嘌呤食物，故痛风患者不宜吃海参。