夫妻保健

　　在夏季的时候，不少人都非常容易出现中暑的情况，就算是身体素质较好的人也是一样，因为中暑而晕倒需要好好处理才行。那么中暑了怎么恢复的快？中暑的症状是什么？下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　中暑了怎么恢复的快

　　中暑了如何快速恢复，首先要脱离高热高湿的环境，在开空调或阴凉的房间里面快速降低体温，还可以通过凉水坐浴、冷毛巾、冰袋冷敷等方式快速降低体温，患者还需要快速补充液体。

　　如果中暑患者的症状体征不能缓解，患者出现典型的头晕、恶心、呕吐、惊厥、抽搐、昏迷、体温过高等症状，并且在常规治疗效果不好的情况下，一定要及时就医。

　　中暑的症状是什么

　　１、头痛，头晕，眼前发黑，口渴，多汗，四肢无力发酸，动作不协调等是出现中风的最初症状形态。

　　２、面色变得潮红，转而又变成苍白，皮肤感到灼热，四肢湿冷，脉搏增快等表现是中风开始严重化的重要标志。

　　３、神志变得，四肢抽筋，这时候再不及时采取措施的话，中风者就有可能会当即昏迷，不省人事。