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腱鞘炎怎么治疗最快最有效 哪些人容易得腱鞘炎

2024-01-18 10:25来源:这样爱分享

  在日常生活中,腱鞘炎是因为肌腱部位长时间损伤劳累而导致的,在平时是需要学会预防的,不然对身体健康就有了很大的危害。那么腱鞘炎怎么治疗最快最有效?哪些人容易得腱鞘炎?下面就一起来详细了解一下吧。

  腱鞘炎怎么治疗最快最有效

  1、注意休息

  腱鞘炎急性发作期要注意休息,限制患病部位的活动,避免频繁活动受累的关节,以免影响恢复。同时可以适当按摩、热敷患病的部位,有助于缓解晨僵和疼痛。如果是轻微的腱鞘炎,在早期注意休息后,是可以自愈的。

  2、药物治疗

  腱鞘炎引起的疼痛如果比较明显,可以使用非甾体类的消炎止痛药,比如布洛芬,也可以使用外用的贴剂。许多活血化瘀的中药或药膏也能够缓解腱鞘炎引起的疼痛、关节僵硬等不适,可以在医生指导下使用。

  3、物理治疗

  对于腱鞘炎,患者也可以采取物理治疗,比如远红外、红外线,也可以请专业中医进行推拿按摩、针灸、中药熏蒸等治疗。物理治疗可以有效改善受累关节的血液循环,疏通局部瘀阻的经络,从而缓解疼痛,改善关节功能。

  4、手术治疗

  如果患者的疼痛比较严重,可以采取小针刀治疗。如果腱鞘炎合并感染,可能需要行切开引流术,将脓液引流出来。如果腱鞘炎患者经过保守治疗和封闭治疗无效后,可以进行腱鞘切开减压术。

  哪些人容易得腱鞘炎

  腱鞘炎可以影响任何年龄段的人,但以下人群更容易患上腱鞘炎:

  1、高频率使用特定肌肉和关节的人:例如运动员、音乐家(尤其是弹奏乐器)、装配工人等长时间进行重复性动作的职业或爱好者。

  2、办公人员:频繁使用键盘、鼠标等工作设备的人更容易患上手腕或手指的腱鞘炎。

  3、老年人:随着年龄的增长,肌肉和韧带会逐渐变得较为脆弱,这使老年人更容易受伤并发生腱鞘炎。

 

 
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