补肾食物

　　银杏大家应该都不会陌生吧，银杏果是银杏树所结的果实，它是属于坚果类，很多人喜欢吃，除了银杏果，银杏叶也有很高的营养价值，那么银杏的作用是什么？银杏叶长期吃的副作用？西欧昂要料诶记得朋友就不要吃欧共咯，一起来具体研究分析一下吧。

　　银杏的作用是什么

　　1、银杏叶是一种具有很高药用价值的植物，银杏树是我国古老的树种，它是神奇的医疗之树，2亿5千多年前侏罗纪恐龙掌控地球时，银杏已经是最繁盛的植物之一。其叶、果实、种子均有较高的药用价值，其药理作用不断被认识，临床应用范围逐步扩大。

　　2、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显着改善作用。

　　3、通过增加血管通透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。

　　4、除血管壁上的沉积成份，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞，对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。

　　5、银杏叶制剂与降糖西药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。

　　6、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。

　　7、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。

　　银杏叶长期吃的副作用

　　银杏叶制剂可以消除血管壁上的沉积成份，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。但一定要在医师指导下服用正规药厂生产的银杏叶片/胶囊，最好不要直接用银杏叶泡水饮用：1、银杏叶中含有比较多的银杏酸，这种物质是含有一定毒性的。科学家通过实验发现，就直接没有经过任何加工的银杏叶中含有非常高的银杏酸含量。另外，银杏酸具有一定的水溶性，泡水喝之后不仅没有大家所认为的有利于身体健康的银杏内脂以及银杏黄铜，而银杏酸的含量却非常的丰富，对于身体百害而无一利。2、银杏叶片中的主要成分是一种黄酮类化学物质，这种物质能够有效的抑制血小板激活因子，所以如果长期服用会抑制血小板的凝聚功能，增加大脑出血的危险可能。所以说，老年人在服用的时候一定要注意适量，并且定期对身体进行检查，千万不能够盲目进行，特别是一些患有老年性血管硬化等疾病的患者来说，更加不能够长期服用，否则就会增加患有脑出血的几率银杏叶属于一种中药材，适当吃银杏叶具有活血化瘀、通络的作用。如果银杏叶长期吃，可能会产生消化系统副作用、心血管系统副作用、神经系统副作用，还有可能会产生中毒以及其他的副作用。

　　1、消化系统副作用：消化系统的副作用主要表现为口干、腹痛、腹胀、呕吐恶心等。如果吃银杏叶的量比较大，还有可能会引起消化道出血。

　　2、心血管系统副作用：心血管系统副作用主要表现为心悸、胸闷等。

　　3、神经系统副作用：神经系统副作用主要表现为局部麻木、头痛、头晕等。

　　4、中毒：银杏叶当中含有银杏酸，银杏酸则有一定的毒性，如果吃过量的银杏叶可能会引起中毒。

　　5、其他副作用：长时间吃银杏叶可能会抑制血小板凝聚功能，从而造成脑出血，还有可能会引起瞳孔放大、肌肉抽搐等副作用。

　　对于需要食用银杏叶者，应严格按照医生要求，按时按量食用。不要擅自延长食用的时间或者擅自增加药物量，以免造成其他的副作用。