夫妻保健

　　桑葚干是由成熟的桑葚晒干而成，适当食用对身体有很多好处。而且桑椹干也是可以用来泡酒，搭配其他东西的效果更好。那么桑葚干的功效与作用是什么？桑葚干泡酒搭配什么好？下面就让我们来一起详细了解一下吧。

　　桑葚干的功效与作用是什么

　　桑葚干的功效

　　桑葚干性味甘酸、微寒。其功效主要是清凉保湿，具有滋补肝肾、生津润肠、 解渴解毒的功效。

　　桑葚干的作用

　　1、抗衰老：桑葚干能适当避免各种衰老症状的发生，并含有多种抗氧化成分。

　　2、补血：桑葚干具有补血的作用，能有效促进红细胞再生，缓解贫血症状。

　　3、滋补肾：对于肾虚的耳鸣和早衰症状，也有一定的治疗作用，可以滋补肾。

　　桑葚干泡酒搭配什么好

　　1、桑葚干龙眼酒

　　食材：桑葚干、龙眼、枸杞、红枣、老冰糖、白酒

　　做法：所有食材放入酒坛中，加入白酒，密封保存一周即可。

　　功效：具有增强记忆力、醒脑安神、健脾和胃、壮阳补肾的作用，适当饮用可缓解失眠多梦、心悸心慌、神经衰弱、四肢无力等。

　　2、桑葚干西洋参酒

　　食材：桑葚干、西洋参、黄酒、蜂蜜

　　做法：所有食材放入酒坛中，加入黄酒，密封保存两周即可。

　　功效：具有补血益气、护肝明目、增强机体免疫力、补肾益精的作用，适当饮用可改善肝肾阴虚所致的遗精早泄、性功能减退、头晕眼花清等症。

　　3、桑葚干丹参酒

　　食材：桑葚干、丹参、纯粮酒

　　做法：所有食材放入酒坛中，加入纯粮酒，密封保存两周。

　　功效：具有活血益气、润肺止咳、活血调经的作用，适当饮用可改善女性经期紊乱、宫寒痛经、以及男性肾虚、腿脚无力等症。