夫妻那些事儿

　　怀孕对于女性来说是一件十分重要的事情，她是孕育新生命的开始，而且很多女性身体会出现系列变化。对于怀孕的女性来说，身体会有20个信号，那么下面就一起来具体了解下，看看20个信号暗示你怀孕了，女性怀孕前要知道的六件事是什么？想要知道的朋友就不要错过咯。

　　20个信号暗示你怀孕了

　　1、月经推迟

　　如果平时月经周期很规律，那么一旦出现月经超过10天以上没有来的情况，而之前存在同房时没有采取任何的避孕措施，那么月经推迟1周以上怀孕的几率会很大。

　　2、体温持续增高

　　在怀孕初期由于孕激素分泌的影响，准妈妈的体温有所升高，有些人还会伴有头痛、鼻塞、浑身无力等现象，和感冒的症状一模一样。如果这种“感冒”迹象伴随着停经、乳房肿胀等情况，怀孕可能性比较大。

　　3、乳房变化

　　怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长，部分女性会出现乳房胀痛的感受。

　　4、易疲惫嗜睡

　　在怀孕的初期，体内孕激素就会开始增长，此时女性身体需要不断适应变化，所以就会有疲劳感出现，这时候也会出现疲惫伴随喜欢睡觉的情况。

　　5、尿频

　　怀孕后血流量会增加，血流量增加以后就会对人的肾脏造成一定的压力，这种压力会直接导致孕妇出现尿液增加的情况。

　　6、饮食偏好改变

　　有的女性怀孕，口味会变得比较大，什么都想吃，也有部分妈妈咪在怀孕之后口味大变，你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。

　　7、气味敏感

　　对于成功怀孕后的女性，通常体内的激素会导致嗅觉变敏感，即使是一种很怡人的滋味，闻到后，都会出现恶心的情况，所以孕妇要避免闻一些刺激性的气味。

　　8、晨吐

　　体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐，一般女性怀孕后体内的激素水平会升高，可引起呕心呕吐等早孕反应。

　　9、恶心

　　女性开始出现恶心以及呕吐等等情况，往往是孕早期最容易出现的。因为怀孕以后女性的激素升高会导致胃酸分泌减少，消化酶活力也就会因此降低，消化功能会受到很大的影响。

　　10、胃痛

　　子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维他命、矿物质营养药，对胎儿的发育很重要。

　　11、腰部疼痛

　　早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿每个星期都不断长大。

　　12、着床出血

　　一个很少人知道的怀孕信号就是：在受精卵开始在子宫内着床的时候，会造成轻微的出血。这就是所谓的“着床出血”，这在受精后的3至6天会出现。但部分女性不会出现着床出血，这不能作为所有女性怀孕的信号。

　　13、情绪不稳定

　　怀孕的女性其性格会发生一些变化，有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒，准妈妈还要调整自己的情绪去接受全新的责任。

　　14、分泌物增多

　　当女性怀孕以后，激素变化会导致阴道分泌物出现变化，阴道分泌物就会变多。但是，分泌物的颜色和味道都是正常的。如果分泌物的颜色和味道有异常则要到医院做检查，并根据情况来进行治疗。

　　15、贪吃或厌食

　　大部分女性怀孕之后，有厌食症状。但也不乏有胃口变大的妈妈，这个症状因人而异。

　　16、头痛

　　有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。

　　17、晕眩

　　由于激素的分泌怀孕女性的体温会升高，因此会经常感受到头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。

　　18、浮肿、抽筋和背痛

　　许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。

　　19、经常口干

　　怀孕初期时候就算经常喝水，甚至喝了很多水依旧会有口干的感觉，因为这时候不仅仅孕妇自身需要补充水分，宝宝发育也需要补充水分，除了喝水以外，也可以多吃一些含有丰富水分的蔬菜和水果来满足自己的水分需求。

　　20、感觉自己怀孕了

　　女人的第六感非常灵敏，很多姐妹是感觉自己怀孕了 ， 结果用验孕棒验孕真的怀孕了 。这是一种与生俱来的本领，女人的直觉往往很准。出现上面的一些症状可能代表女性怀孕，但需要经过检测后才能够知道是不是真的怀孕了，毕竟这些症状没有怀孕的女性要有可能出现，所以要进一步用早孕试纸或者到医院做怀孕检查才能够得出最后的检查结果。

　　女性怀孕前要知道的六件事

　　1.备孕前必要的孕检

　　很多女性朋友在备孕前都会去医院做孕前检查，在发现自己有妇科炎症以后，会先治疗然后再做备孕，其实根本就没有必要，备孕期间有妇科炎症也是很正常的，女性朋友并没有必要刻意避孕，顺其自然就好了！

　　2.老公去医院检查精子质量

　　夫妻双方在备孕时应该带老公去医院检查精子质量，在检查后不要认为万事大吉了，老公平常的运动与饮食还是要多注意的，多吃一些富含维生素E的食物，平时也要加强运动，备孕期间不要吸烟喝酒，只有这样精子才会处在活力的状态下，健康的发育成长。

　　3.弄清楚自己的生理周期

　　很多女性生理周期都处于一种不稳定的状态下，所以说是很着急的，以为自己出现了一些问题，其实只要自己体温没有升高，那么排卵就不会出现任何问题，所以说最好不要随便测激素水平，只要调理好自己的身体状态就好了，生活中多多注意。

　　4.男性弄清楚自己的强阳周期

　　很多人认为孕检只是女性的事，其实不然，弄清楚生理周期的同时男性也要弄清楚自己的强阳周期，强阳周期不一样，精子质量也是有很大差别的，所以说建议夫妻双方在性生活时，最好在丈夫强阳时进行，这样不但容易怀孕，而且宝宝的身体也会更加健康，脑袋更加聪明。

　　5.多用热水泡泡脚

　　如果想要尽快的怀上健康小宝贝，有效增加受孕几率，或者说你的经期一直是比较长的，那么建议你如果想要宝宝可以试一下用艾草或者是生姜泡脚，注意泡脚的时间也要因人而异才可以，毕竟每个人的体质是不一样的，承受泡脚的时间也不一样。

　　6.保持放松状态

　　很多女性朋友在备孕期间给自己太大的压力了，其实大可不必，有太大的压力反而是不容易受孕的，在男女双方备孕期间，女性朋友要保持心情放松，并且享受生活，放松心情，只有这样才会更加容易受孕。