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什么是青春期性冲动?

2015-06-01 13:10来源:这样爱分享

   性冲动是一种对性行为的渴望或者冲动,它不仅限于性器官而且也连及整个身体和整个的心灵。 性冲动的产生需要动力。人类性的动力来源有三个方面:本能、激素与因子和性的释放因素。

什么是青春期性冲动?

  如何抑制性冲动?

  第一是正确认识

  我们应该明白,性冲动是正常的生理心理现象,每个人都会有。但是,我们必须加以控制,因为,人之所以为人,就在于人是理性的。也就是说,人的行为要受到社会文化和社会规范的制约。人的性行为也必须要受理性的控制。

  第二是让课余生活丰富起来

  培养自己的兴趣和爱好,多参加有益的课余活动。这不仅丰富了生活,陶冶了性情,同时也就减少了性冲动的出现频率和强度。

  第三是增强运动

  从生理学上说,运动是减少性冲动的最直接有效的方法。因为,运动可以避免性腺的过度活动,避免血液积于性器官而引起性冲动。从心理学上说,运动可以转移人的注意力,冲淡人的性意念,从而减少性冲动。

  第四是掌握与异性交往的技巧

  比如不要给与异性同学单独接触的机会,遇到容易诱发性冲动的情境及早离开,夏天的着装避免太露太透,等等。

  第五是树立坚定信念

  用道德修养和顽强意志来理智地控制自己的感情和行为,自觉拒绝性诱惑。坚定的信念,不做性冲动的奴隶。

  第六是异性交往要正常

  不要过多地进行“一对一”的异性交往,男女同学之间公开的自然的正常交往,可以消除或降低两性之间的神秘感,淡化性冲动。

  第七是树立远大的理想

  一个胸中怀有了远大理想的人,自然就会引导自己的精力朝向远大的目标,发愤进取。这是控制性冲动的关键因素。

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