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一直打嗝不停是什么原因 打嗝不停怎么止住

2023-12-29 10:13来源:这样爱分享

  在日常生活中,很多人都是可能会出现打嗝情况的,打嗝的时候不仅会让人感觉不舒服,而且在朋友面前不断打嗝也会让自己感觉比较尴尬。那么一直打嗝不停是什么原因?打嗝不停怎么止住?下面就一起来详细了解一下吧。

  一直打嗝不停是什么原因

  1.饮食习惯不良:如果突然之间过量进食辣椒、可乐、雪糕等辛辣、生冷的食物,可能会刺激肠胃,还可能会导致嗳气,使患者出现一直不停打嗝的情况。一般来说,患者可以适量喝温水,有助于缓解症状,在平时也要注意控制饮食,尽量保持饮食规律、清淡。

  2.幽门螺杆菌感染:此种疾病可能会导致患者出现一系列的临床症状,主要包括嗳气、反酸、恶心、呕吐、口臭等,所以一直不停打嗝可能是幽门螺杆菌感染导致的,建议患者按医嘱使用药物进行治疗,比如奥美拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊、四环素片、甲硝唑片等。

  3.功能性消化不良:此病是临床上常见的一种功能性胃肠病,主要表现为嗳气、食欲缺乏、恶心、腹胀等,所以一直不停打嗝可能是功能性消化不良导致的,一般可以按医嘱使用药物进行治疗,比如盐酸伊托必利分散片、复方消化酶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等。

  打嗝不停怎么止住

  1.深呼吸锻炼:进行深呼吸锻炼,通过气体中的二氧化碳浓度来反馈给呼吸肌,对膈肌起到一个抑制作用,起到缓解症状的作用;

  2.伸舌法:用干净的纱布垫于舌头上方。用手指轻轻地捏住舌头,作为一个向外伸拉的动作。此时,呼吸道会保持一个开放畅通的状态,那么腹部的气体会逐渐上升,缓解膈肌痉挛,缓解打嗝。

  3.温水吞服法:饮用温水后,屏住呼吸。将温水少量多次的吞服;还可以加做弯腰动作。此时,由于反应动作对导致内脏对膈肌起到一定的按摩作用。缓解膈肌痉挛。达到止嗝的目的。

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