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痛经的快速止痛的方法是什么 痛经按揉哪个部位缓解

2023-12-28 10:25来源:这样爱分享

  痛经是女性来月经时才会有的症状,具体表现为下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。那么痛经的快速止痛的方法是什么?痛经按揉哪个部位缓解?如果大家不清楚怎么缓解痛经,接下来就一起来详细了解一下吧。

  痛经的快速止痛的方法是什么

  一般情况下,痛经没有快速止痛的方法,但可以进行一定程度上的缓解。痛经是指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛,一般分为原发性痛经和继发性痛经两类:

  1、原发性痛经是指无生殖系统器质性病变而产生的痛经。痛经期间需要注意防寒保暖,可以通过喝热水或者红糖姜水的方法进行缓解,亦或者通过局部热敷进行缓解。如患者疼痛剧烈,可以尝试使用止痛类药物,如布洛芬、洛索洛芬钠片等。除上述方法外,还可以通过按摩或针灸足三里、关元、气海、血海等方法进行缓解,但需要在专业医生操作下进行。

  2、继发性痛经多由于生殖系统病变而产生,常见的如盆腔炎、子宫内膜异位等。此类痛经人群需要寻求专业医生的帮助,获得有针对性的诊疗方案,不能单纯的进行止痛。除此之外,在月经期到来前一周注意防寒保暖,忌食生冷油腻,也可以在一定程度上减轻痛经发生的概率。

  痛经按揉哪个部位缓解

  1.八髎穴:

  八髎穴位于人体骶椎处,即俗称尾骨的地方,是八个穴位的总称。对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。

  2.合谷穴:

  合谷穴位于手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,有镇静止痛,通筋活络的效果,可缓解痛经。

  3.太冲穴:

  位于大脚趾与二趾之间,有疏肝解郁、行气止痛的效果,可减缓痛经。

  4.子宫穴:

  位于下腹部,脐下大约四指的位置,经期前后按摩可以防治痛经。

  5.三阴交:

  位于内踝上三指,具有调节气血、活血化瘀的作用,经期按摩可以防治痛经。

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