夫妻保健

　　拔罐就是指拔火罐，这是一种中医的理疗手法，对排湿气的作用也是很大的。那么拔罐的好处与功效是什么？拔罐能排出多少湿气？相信不少人也是很疑惑的，下面就一起来详细探讨一下吧。

　　拔罐的好处与功效是什么

　　拔罐的好处能用于促进全身的血液循环，同时还能用于改善身体疲劳的状态，能达到通风经络，减轻腰部疼痛等临床的症状，同时还能用于去除身体上面的湿气。拔罐属于比较常见的一种养生方式，通过负压真空的原理，可以去除身体里面的湿气，能达到比较好的养生以及保健的价值，但是要避免频繁的拔罐，控制好拔罐的频率。

　　拔罐能排出多少湿气

　　拔罐一般是指拔火罐，通常情况下，拔火罐一次可以排除50%左右的湿气，具体情况还需要根据个人体质、拔罐次数进行判断。

　　拔火罐是一种中医疗法，主要是利用负压作用于局部皮肤，使皮肤表面的毛细血管破裂，从而刺激皮下神经、肌肉等组织，能够达到调整气血、通经活络的功效。如果个人体质较好，并且拔罐次数较少，一般可以排除50%左右的湿气。但是如果个人体质较差，并且拔罐次数较多，可能会导致体内湿气过多，一般在50%以下。