夫妻保健

　　拔罐是一种中医理疗手法，主要是通过抽气、燃火的方法，利用气压差使罐吸附于人体皮肤表面。但很多人对拔罐也是不够了解的，那么拔罐的好处与功效是什么？拔罐发黑是肾虚吗？下面就一起来了解一下吧。

　　拔罐的好处与功效是什么

　　拔罐的好处能用于促进全身的血液循环，同时还能用于改善身体疲劳的状态，能达到通风经络，减轻腰部疼痛等临床的症状，同时还能用于去除身体上面的湿气。拔罐属于比较常见的一种养生方式，通过负压真空的原理，可以去除身体里面的湿气，能达到比较好的养生以及保健的价值，但是要避免频繁的拔罐，控制好拔罐的频率。

　　拔罐发黑是肾虚吗

　　1、并非肾虚：拔罐后肾部位很黑，可能表示此处气血运行不畅、血液淤堵，而颜色越黑说明湿气越重。出现此种情况后不必担心，可以用温毛巾或暖宝宝热敷肾部位，且热敷后可以轻柔按摩或拍打促使瘀血化解、吸收。待黑色减淡后可以继续进行拔罐治疗，直到经络淤堵、湿气重等症状缓解；

　　2、肾虚：若拔罐后除肾部位很黑外，还存在腰膝酸痛、易激怒、失眠多梦等现象，或男性出现遗精，女性出现经血少等症状时，需怀疑是否存在肾虚，应及时就诊进行判断。