夫妻保健

　　脂肪肝是一种由多种因素引起的疾病，需要患者保持良好的生活习惯以及饮食习惯才行，也是需要服用药物来治疗。那么脂肪肝喝什么茶？脂肪肝怎么引起的？如果大家对此存在疑惑，下面就一起来好好了解一下吧。

　　脂肪肝喝什么茶

　　一、山楂茶

　　适量饮用山楂茶对脂肪肝有很好的调理作用，特别是对于伴有脂血症的脂肪肝患者，可以起到双重降低的作用。取30克山楂，煎剂饮用，用于代替开水。或者直接饮用山楂冲剂，一日饮用三次，每次一勺，开水冲服即可。如果用山楂搭配绿茶或蜂蜜饮用，效果更佳。

　　二、绿茶

　　绿茶中的有效成分有降低胆固醇、调节血脂的作用。因此，多喝绿茶对于减轻脂肪肝也很有好处。要注意的是，由于绿茶性质较凉，会对肠胃造成一定的刺激，容易加重肠胃的不适，因此，脾胃较为虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶。

　　三、黑茶

　　黑茶可以抑制腹部脂肪的增加，经常饮用黑茶可以防止脂肪在小腹堆积。想要通过饮用黑茶来减肥，最好喝刚刚泡好的浓茶。另外，每天应至少喝1.5升，饭前饭后都可以饮用，并长期坚持，可以起到很好的效果。

　　四、葛花乌龙茶

　　葛花乌龙茶比较适合酒精性脂肪肝。葛花中含有异黄酮类物质和皂角苷，它们会加速酒精的分解，并保护胃肠道黏膜，对酒精进入血液循环系统造成阻碍。取6克葛花和8克乌龙茶放入茶杯中，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。

　　五、枸杞茶

　　枸杞有养血明目、护肝补肾、防老抗衰等功效，经现代医学研究表明，枸杞还可以防治脂肪肝。每天取10粒枸杞泡茶饮用，可以辅助治疗脂肪肝。

　　脂肪肝怎么引起的

　　1、酗酒：酒精性脂肪肝主要是由于长期过量饮酒所致。当酒精进入人体后，肝脏需要分解它，但分解代价是产生大量有害物质，这些有害物质不能被及时清除，最终导致脂肪沉积在肝脏中。

　　2、高热量饮食：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致脂肪肝的发生，因为人体摄入过多的热量后，多余的能量无法消耗，就会被转化为脂肪，最终导致脂肪肝。

　　3、药物损伤：一些长期使用的药物，如糖皮质激素、抗生素、雌激素等，会对肝脏产生损伤，导致脂肪肝的发生。

　　4、代谢异常：代谢异常是非酒精性脂肪肝的主要原因之一，包括肥胖、高血脂、糖尿病等，这些疾病会影响脂肪代谢和胰岛素分泌，导致脂肪沉积在肝脏中。