夫妻保健

首页>夫妻加油站>夫妻保健>正文

香菜的功效与作用是什么 香菜为何叫断阳草

2023-12-20 13:59来源:这样爱分享

  香菜是一种十分常见的蔬菜,会散发出十分特殊的气味,而适量吃香菜可以达到调理胃肠作用,能提高食欲和促进食物消化。那么香菜的功效与作用是什么?香菜为何叫断阳草?接下来就一起来了解一下香菜吧。

  香菜的功效与作用是什么

  1、保护血管:常吃香菜能够保护血管,主要是因为香菜中含有丰富的维生素C和钾等物质,它们具有非常好的降血脂,扩张血管,增加冠脉血流量,降低血压和胆固醇等作用,经常吃香菜对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病较好的效果。

  2、提高免疫力:经常吃香菜能够有效的提高人体免疫力,因为香菜中含有大量的胡萝卜素,这种物质能够起到保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜的效果,还能够防止细菌和病毒的感染,可以提高人体的免疫能力。

  3、促进食欲:香菜中含有丰富的甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质,它们能够有效的增加唾液分泌,加快肠胃蠕动,促进食欲。在菜肴中适当加香菜,也能够起到比较好的祛腥膻、增味道的独特效果。

  4、保护眼睛:香菜中含有的维生素A和维生素C,可以调节视网膜感光物质合成,缓解眼疲劳,预防干眼病和夜盲症的发生。

  香菜为何叫断阳草

  因为在本草纲目全书上说的香莱,别名阳痿草。香菜性温,有发热,排汗,利尿通便的作用。但香菜主要作用还是促进食欲开胃和止痛解毒。香菜在日常生活中,可以适当地进行服用。如果少量地服用,可以作为一个调味品,并不会引起太大的影响,但是如果食用过多了,可能会导致阳痿的产生。平时应注意适量食用香菜。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)