夫妻保健

　　黄酮大家了解吗？它含有的有效成分具有很强的抗组织胺作用，下面就一起来具体了解下，看看黄酮的功效与作用是什么？黄酮的注意事项有哪些？想要了解的朋友就要错过咯。

　　黄酮的功效与作用是什么

　　1、抗氧化

　　黄酮是一种天然的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能够有效地清除体内导致衰老和疾病的氧自由基，延缓细胞的退化和衰老，保持肌肤的水油平衡，有很好的预防疾病，美容养颜，延缓衰老的作用。

　　2、高身体抵抗力

　　黄酮可以促进血液循环，有效改善血液循环功能，提高人体淋巴细胞活性，预防细菌、病毒等病原微生物对人体免疫系统的伤害，对于平时体质差、容易感冒的患者来说，适量提高身体抵抗力。

　　3、防心脑血管疾病

　　黄酮含有PAF凝因子，能有效防止血栓形成，降低血液中胆固醇含量，因此黄酮不仅能降低心脑血管疾病的发生率，而且对已经患心脑血管疾病的人也有适量的作用。

　　黄酮的注意事项有哪些

　　适当的人：适合普通人。

　　禁忌组：没有特殊禁忌组。

　　不适合同食：没有特殊的同食禁忌。