夫妻保健

　　脂肪肝是一种很常见的肝病，所有患者都需要及时治疗才行，甚至脂肪肝会进一步演变成非酒精性脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化等疾病。那么脂肪肝怎么调理最好最快？脂肪肝怎么引起的？接下来就一起来好好了解一下吧。

　　脂肪肝怎么调理最好最快

　　1. 肥胖引起的脂肪肝需要减肥：在医生的指导下进行适当运动，并改变生活方式，限制高脂肪、高热量食物的摄入，增加维生素和蛋白质摄入量，并遵医嘱进行药物治疗。

　　2. 酒精摄入引起的脂肪肝需要戒酒：戒酒后规律作息，调整生活方式，加强营养，进食高热量、高蛋白、低脂饮食，并配合医生辅以药物治疗改善肝部病变。

　　3. 调理脂肪肝要养成良好的生活习惯：规律作息，注意饮食，遵医嘱进行药物治疗。

　　脂肪肝怎么引起的

　　1、酒精性脂肪肝：临床最常见，是由于长期、大量饮酒引起，有时候患者觉得饮酒量并不多，但实际上一定的饮酒量也会引起脂肪肝，进而出现轻、中、重度的脂肪肝表现；

　　2、非酒精性脂肪肝：比较常见的原因是肥胖，通常伴随有高脂血症，有时血糖和血压也有升高；

　　3、营养不均衡、营养不良：也会引起肝脏的脂肪变性，表现为脂肪肝；

　　4、其它原因所致的肝细胞损害：如长期服用肝损害药物，可引起药物性肝病，在早期也可有脂肪肝的症状。