夫妻保健

　　睾丸是男性很重要的生殖器官，而睾丸潮湿又称为阴囊潮湿，睾丸潮湿分为生理性和病理性两大类，但很多人都是不够了解的。那么男人为什么会睾丸潮湿？男人睾丸潮湿怎么办？下面就一起来详细了解一下吧。

　　睾丸潮湿是怎么回事？

　　睾丸生理潮湿：阴囊生理潮湿主要是由环境因素引起的，炎热的天气、潮湿的环境会使会阴部分的湿度增加，除了久坐，内衣过紧也会引起阴囊水分。阴囊皮肤皱纹多，汗腺分布也较多，所以容易分泌汗液，若阴部出气循环不良，健康状况不佳，内衣过紧会加重阴囊潮湿的症状。

　　病理性睾丸潮湿：病理性睾丸潮湿通常由前列腺炎、睾丸湿疹或其他炎症引起。前列腺炎可引起自主神经功能紊乱，可使阴囊附近汗腺分泌汗液增多，如果不及时治疗前列腺炎，阴囊湿气的症状将始终存在。与前列腺炎相关的睾丸潮湿通常在前列腺炎治愈后消退。

　　睾丸湿疹是阴囊潮湿的另一种常见的病理状态。如果生活和工作环境是潮湿的，或者在空气湿度较大的季节，或者受到外界刺激出汗较多，很容易引起湿疹，造成睾丸潮湿。

　　男人睾丸潮湿怎么办？

　　穿宽松的棉内衣，透气性好：要解决阴囊潮湿这个问题，首先要确保阴囊处有良好的透气环境。宽松的棉内裤更容易吸汗。

　　多走少坐：如果你长时间坐着不动，不仅阴囊，臀部也会积聚大量的汗水。所以如果你有阴囊受潮的症状，每隔40分钟到一个小时起来走走。

　　少吃辛辣、寒冷的食物：辣味食物、清凉的食物有较强的刺激性，能促进汗腺排汗。因此，如果男性经常出现阴囊潮湿的症状，应少吃辛辣、凉的食物为宜。

　　养成每天清洁阴囊的习惯：大多数男性往往忽视阴囊清洁，以至于阴囊表皮积聚了大量的污垢，堵塞阴囊以允许正常的热量释放，因此大量出汗。

　　适量补充营养：睾丸潮湿多发于肥胖者，这种病人属于营养过剩人群。过多的营养和过多的热量也会增加阴囊排汗。