补肾食物

　　很多男性都是很关系自己的性功能，而随着年龄的增长，男性的性功能也会逐渐下降。那么问题来了，什么食物大补性功能？男人大补性功能吃什么？接下来就让我们针对这两个问题来了解一下吧。

　　海参

　　海参是一种非常好的滋补食品，被称为“海中人参”。海参是富含蛋白质、碳水化合物和微量元素等多种营养成分。其中以海参的胶原蛋白为最为珍贵。海参胶原蛋白是一种具有重要生物学功能的多肽物质，能够促进人体的新陈代谢、增加肌肉质量和修复受损的组织等，从而提高男性的性功能。

　　虫草花

　　虫草花是一种非常有名的滋补食品，被誉为“神草”。虫草花中含有一种灵芝三萜，能够增强男性的免疫力和生殖功能。同时虫草花也含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素等多种营养成分，是非常好的补品。

　　枸杞子

　　枸杞子被誉为“补肝益肾之圣品”，有非常好的养肝补肾作用。枸杞子可以增加男性的精力和免疫力，有很好的延缓衰老的作用。同时枸杞子中还含有丰富的维生素和矿物质，可以缓解男性的疲劳和焦虑。