夫妻保健

　　柿子是秋季好吃又有营养的水果之一，而且还具有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖分，轻松就能补充人体所需营养。那么柿子不能和什么食物一起吃？螃蟹跟柿子间隔多久吃？下面就让我们来一起详细了解一下吧。

　　柿子不能和什么食物一起吃

　　柿子不能与以下食物一起食用：

　　1. 红薯：因为柿子中的果胶与红薯产生的胃酸相遇会凝结成硬块，难以消化。

　　2. 土豆：土豆和柿子一起食用，不易消化且不易排泄。

　　3. 海带：与柿子一起食用会影响营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

　　4. 章鱼：二者同食，易损害肠胃，导致腹泻。

　　5. 啤酒：柿子和啤酒一起食用易导致胃结石。

　　螃蟹跟柿子间隔多久吃

　　吃柿子三四个小时后可以吃螃蟹：

　　1. 吃柿子不可与螃蟹同时食用：柿子和螃蟹属于寒性食物，一起食用会伤害脾胃，产生化学反应形成硬块，可能导致中毒。

　　2. 吃柿子营养丰富且有益健康：含有糖分、维生素、氨基酸、脂肪酸、微量元素、果糖和果胶等有助于调节肠道菌群和改善便秘症状。

　　3. 吃螃蟹可以补充营养：螃蟹含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A和B1等营养成分。

　　4. 注意事项：吃螃蟹时不宜同时饮茶。