2023-11-13 10:06来源:这样爱分享
翘二郎腿是很多人都有的不好习惯,不少人只要坐着的时候,会不自主的翘起来,觉得只有将腿这样摆放才会感觉到舒服。那么跷二郎腿的危害是什么?女生不能翘二郎腿的原因是什么?接下来就一起来详细了解一下吧。
跷二郎腿的危害是什么
1、脊柱变形和腰背痛:身体的脊椎在正常情况下,从侧面观察是呈现“S”形,因为这种弧度可以有利支撑着人体骨架。若是经常跷二郎腿,上臀部对于脊柱的支撑力就会不均匀,从而导致腰椎与胸椎压力的分布会不均,时间久了,脊柱就会变形,腰椎间盘突出可能就是因为长时间跷二郎腿,而且本身就有颈椎病、腰肌劳损的话就更不能跷二郎腿了,因为这只会加重并且,尤其是青少年处于生长发育期间,一定要克制跷二郎腿的冲动,不然就很容易变成驼背。
2、加重前列腺疾病:若是有前列腺肥大症状,在跷二郎腿的时候,盆底肌肉收缩受到压迫,前列腺向尿道管扩张,压迫尿道,再进行排尿的时候就会感觉异常困难,严重之时会导致闭尿。长期跷二郎腿会导致性前列腺炎加重。
3、诱发心脑血管病:跷二郎腿的时候,血液循环速度会大大降低,那么回流到心脏和大脑的血液里就会大幅度减慢,高血压、心脏病等等疾病的发生率就会大大提高,尤其是心脑血管病发生的可能性。
女生不能翘二郎腿的原因是什么
1.阴道炎:
女生跷二郎腿时,会导致阴道温度升高、不透气,而温暖潮湿的环境非常容易滋生大量病菌,从而会引起阴道炎。
2.骨盆倾斜:
长期不良的坐姿可能会对女生的骨盆造成影响,因为会使骨盆的左右肌力不一致,长期以往可能会造成骨盆倾斜。
3.造成脊柱侧弯:
正常情况下,人的脊椎是直的,从侧面看可呈现出S形状,如果女生长期保持不良姿势,容易让脊椎形成C字形,致使脊椎严重受到压迫,在脊椎受力不均的情况下,容易引起脊椎侧弯变形。
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