补肾食物

　　卵巢早衰一种常见的，会给女性造成伤害，有可能会导致不孕。当发现卵巢早衰时，除了要及早治疗，还要在饮食上注意。那么女性卵巢早衰怎么办？预防卵巢早衰有哪些饮食秘方？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　女性卵巢早衰怎么办

　　1、人工周期治疗：这一种方法通常配合诱发卵泡发育法使用。人工周期治疗采用周期性的给患者补充雌孕激素的治疗方法，周期性补充雌孕激素，可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。

　　2、诱发卵泡发育法：在经过人工周期治疗一段时间的基础上，单用小剂量雌性激素来维持口服疗程。

　　3、免疫抑制治疗：免疫抑制治疗是针对有肾上腺皮质功能低下患者使用的皮质醇疗法。

　　4、对于有生育要求者采用雌激素替代治疗及诱导排卵。需要指出的是卵巢早衰并非不可逆转，仍有可能自然缓解。排卵和妊娠，多发生在治疗期间或治疗后。

　　5、对于无生育要求者采取激素替代治疗，治疗越早越好，雌激素治疗越早卵巢功能恢复的可能性越大，1%的患者可以恢复月经，治疗可以减轻绝经期症状，预防骨质疏松。

　　6、对于不孕症患者，最重要的是要尽快恢复卵巢功能。经过3个周期的治疗后，可通过化验激素水平、基础体温测试、B超卵泡监测等手段，观察卵巢功能的变化，如果卵巢功能已经恢复，则可以考虑同时进行促排卵治疗。

　　卵巢早衰的治疗是不孕症治疗中的重点，如果卵巢功能不能恢复正常，女性的孕育就是枉然，所以对于卵巢早衰的治疗一定要及时，往往能否治愈跟病程的长短有很大关系，很多拖延治疗的患者，往往在治疗上很难奏效，最终难以生育自己的孩子，造成了终生的遗憾。

　　预防卵巢早衰有哪些饮食秘方

　　1、黑木耳红枣粥：黑木耳30克，红枣20枚，粳米100克，冰糖150克，木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡后去核切丁，加糖渍20分钟，木耳与粳米熬成粥后调入枣丁，加上冰糖，再煮20分钟即可。具有补血，降压，滋阴养胃，和脾补气的功效。适用于卵巢早衰体虚无力，贫血等。

　　2、枸杞子炒肉丝：枸杞子30克，瘦精肉100克，青笋30克，猪肉、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。先将肉、笋切成丝，枸杞子洗净，将锅烘热，放入猪油烧热，投入肉丝和青笋爆炒至熟，放入其他作料既可，一日一料。治疗卵巢早衰肝肾阴虚、头晕耳鸣、胸膈烦热、小便不利者。

　　3、清蒸枸杞甲鱼：甲鱼一只，枸杞子15克。先将甲鱼去内脏洗净，再将枸杞子放入甲鱼腹内，加葱、姜、蒜、盐、糖等调料少许，放锅上清蒸，待熟后食肉饮汤。能滋补肝肾。治疗卵巢早衰肝肾亏损，阴虚内热，虚劳骨蒸等，可作为补虚食疗之品。

　　4、薏苡仁酒：薏苡仁粉100克，甜酒或其它酒360克。将薏苡仁加甜酒或其它酒装瓶内充分混匀，每日早晚个服用20克。适用于卵巢早衰多汗等自主神经系统功能失调者。

　　5、鲜百合汤：鲜百合50克，酸枣仁15克，先将百合用清水浸泡一昼夜，酸枣仁水煎去渣取汁，将百合煮熟，连汤服用，睡前服之为宜。能清心滋阴安神，适用于内有虚火之卵巢早衰者食之。

　　6、莲子百合糯米粥：大米、糯米各30克，莲子肉50克，百合100克。将米淘净，莲子去蕊，置炖锅内，加水1000ML，文火熬粥，食时加白糖适量，忌糖者可不加，分2次服完，7天为一疗程。也可加入芡实、红枣同炖。卵巢早衰偏肾阴虚者适用。

　　7、生地黄精粥：生地黄30克，黄精30克（制），粳米30克。先将前两味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米为粥，早晚服，食时可加糖少许。凡是卵巢早衰诸因所致阴阳气血不足者，都可服食。

　　8、猪蹄黄豆汤：猪蹄2只，黄豆100克，鸡蛋4个。先将黄豆用水泡胀捞出。将猪蹄刮洗干净，再加水同炖至猪蹄和黄豆酥烂，打入鸡蛋4个，煮熟，连汤食用，2天服完，每周1次。卵巢早衰偏肾阴虚者适用。

　　9、酸枣仁粥：酸枣仁30克（捣碎），粳米50克，羊肉60克。将酸枣仁用纱布袋包扎，羊肉切片，与粳米同时入锅，加水1000ML煮粥，粥熟后去掉纱布袋，再加红糖适量，温热睡前服用，每日一次。适用于卵巢早衰偏肾阴阳俱虚者。