夫妻保健

　　性生活是积极又健康的，一旦两性关系不和谐，就会对身心健康产生不可小觑的危害。那么性生活不和谐有什么危害？怎么才能提升两性关系？下文将为大家提供六个改善两性关系的建议。

　　怎么才能提升两性关系

　　沟通是关键

　　夫妻之间要多沟通，特别是在性方面。要建立良好的沟通机制，关注对方的需要和想法，共同维护良好的性生活。

　　营造浪漫气氛

　　在平时生活中，可以通过营造浪漫的气氛来推动性生活，如烛光晚餐、浪漫音乐、香薰，等等。这些小细节可能会让你们的性生活更加美妙。

　　尝试新的事物

　　尝试一些新的事物，比如新的姿势、性玩具、性角色扮演等等。这些新鲜的体验可能会让你们发现新的欢乐和乐趣。

　　关注身体和健康

　　夫妻之间的身体和健康状况对其性生活非常重要。要关注自己的身体和健康，避免吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏运动等不健康的生活方式。

　　保持开放的心态

　　保持开放的心态，不要被传统的性观念和习惯所限制。要敢于尝试和探索新的事物，追求更加丰富和有趣的性生活。

　　尊重对方的需要和想法

　　最后，不要忘记尊重对方的需要和想法，共同维护两性关系的和谐。只有相互尊重和理解，才能建立更加美好的两性关系。