夫妻保健

　　如果大家有咳嗽、嗓子不舒服的情况，大家是可以吃一些东西来缓解的。那么问题来了，蒸梨子治咳嗽的做法是什么？并且蒸梨子治咳嗽用什么梨好？如果大家对这两个问题存在疑惑，下面就让我们来一起看看吧。

　　蒸梨子治咳嗽的做法是什么

　　梨有润肺的作用，煮梨水、蒸梨都有润肺、止咳、化痰的作用，所以梨对呼吸科的一些系统疾病的人多吃一些还是有好处的。蒸梨的做法相对更简单一些，主要是要先把梨洗净，可以去皮，也可以不去皮，然后切开可以把核挖掉，挖掉以后可以上锅蒸。

　　如果方便也可以辅助增加冰糖、川贝母，这都是可以一块上锅蒸的，一般蒸0.5-1个小时就可以食用，一般建议还是趁热吃，这样镇咳、祛痰的效果是非常好的。

　　蒸梨子治咳嗽用什么梨好

　　对于咳嗽来说用于治疗咳嗽最常见的梨就是白梨，而且像秋天以后的白梨，对于治疗咳嗽效果是非常好的，可以用白梨加一些冰糖加入一些川贝一起熬水喝，这种药物汤水可以达到润肺，止咳，平喘的效果对于治疗咳嗽也有非常好的作用。

　　同时还能够用川贝和白梨一起炖不放冰糖也是可以的。另外用盐蒸橙子或者是用白萝卜，还有白梨以及陈皮，红糖一起煮水喝，对于治疗咳嗽效果也是非常好的，还能够达到温中和胃的作用，驱走体内的寒气。