夫妻保健

　　女人性欲低下看似对生活无大影响，但对于有家庭的男士女士而言是非常难以接受的，容易影响夫妻感情。那么女人性冷淡怎么办？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来具体了解诶一下吧。

　　提高女人性欲的方法有哪些

　　1、简易按摩法

　　为她做按摩。这里主要是按摩性敏感部位，比如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等。除此以外，你还需要按摩她的腰部、神阙穴等地方。

　　2、爱情片

　　自慰只是让她明白可以给自己带来性的美妙，这和你带给她的还不一样。基于这种考虑，你需要给她看看爱情片。观看的原则是：选择一些她本人接受和感兴趣的图像，让她通过性幻想投入角色，把这看做是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。不要给她看那些重口味的毛片，里面的情节和高难度技巧会把她吓到的。

　　3、多运动

　　运动能使你性交时的性感区肌肉更有力。运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管分布的治疗、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。

　　4、食疗和药疗

　　来一点食疗。比如合欢蜂蜜或合欢蜂胶。它采自天然合欢花粉，对女性性冷淡患者效果明显。其实市面上关于消解性冷淡的新药物一直在出现，澳大利亚研究员发明了一种叫做DHEA的补充剂，它的作用可令烛光晚餐、朱古力和生蚝大为逊色。

　　女人性欲低下怎么办

　　1、春温汤

　　人参、巴戟、白术、杜仲各15克，破故纸9克，肉桂3克，菟丝子15克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　　2、升阳燥湿汤

　　高良姜3克，干姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陈皮1.5克，黄芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　　3、滋阴润燥汤

　　女贞子30克，旱莲草30克，何首乌30克，枸杞子15克，巴戟15克，麦冬12克，山萸肉12克，陈皮3克。水煎服，每日1剂，日服2次，6天为1疗程。

　　4、桂心汤

　　桂心12克，煅牡蛎12克，芍药12克，龙骨12克，炙甘草12克，大枣12枚，生姜15克。上为粗末，水煎服。