夫妻保健

　　为了让新生儿更加健康，所以就需要为新生儿补充营养才行，那么新生儿能补钙吗？新生儿补钙怎么补？如果大家对这两个问题存在疑惑，接下来就让我们来一起看看吧，希望能够很好帮助到大家。

　　新生儿能补钙吗

　　如果新生儿没有明显的缺钙症状，是不需要补钙的，但如果新生儿有明显的缺钙症状是可以补钙的。

　　如果新生儿出生后并没有出现缺钙症状，通常是不需要额外进行补钙的，因为母乳或者是奶粉当中都含有比较丰富的钙，而且这些食物当中的钙都比较容易吸收，能够满足新生儿日常体内对钙的需求，所以是不需要额外补充的。

　　如果新生儿出生后有明显的缺钙症状，比如烦躁、多汗、枕秃、夜惊等，是可以补钙的，主要是在医生的指导下服用含钙的药物，比如乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，同时还可以配合维生素D滴剂，能够促进钙的吸收，补充新生儿所需要的钙，改善缺钙情况。

　　家长平时要多带新生儿晒太阳，能够促进钙的吸收，而且还要做好新生儿的防护措施，防止新生儿受凉。如果是母乳喂养的新生儿，饮食方面还要注意营养全面，不要摄入太甜或者是太咸的食物，以免影响到钙的吸收。

　　新生儿补钙怎么补

　　实际上多数新生儿都不需要补钙，新生儿在6个月之内主要是吃奶，奶是新生儿最重要的钙来源，如果新生儿吃够了奶，奶里的钙基本够用。

　　6个月之内的吃够了，需要每天的钙量是200mg，每天奶量在新生儿期可能要达到600-700ml，6个月之内奶量可能会达到800-1000ml。

　　如果新生儿吃奶粉，多数是1ml奶粉含1mg钙。新生儿每天需要量钙量是200mg，只要奶粉吃够200ml，已经够每天的需要量，所以吃奶粉的新生儿不需要补钙。

　　母乳喂养的新生儿，母乳里面的钙含量也足够新生儿用的，而且母乳里面钙、磷比例更合适，更有利于钙的吸收。所以只要新生儿把奶吃够了，不管是母乳还是奶粉，奶里的钙都是足够的。

　　但是要注意保证维生素D的充足，奶粉里面已经添加了维生素D，需要计算一下，看新生儿吃的奶粉含有多少维生素D。

　　一般1岁之内，每天要补充400U，如果奶粉里含有的维生素D足够，没有必要单独补维生素D。母乳里的维生素D比较少，如果进行母乳喂养，要额外补充维生素D，每天至少400U。