夫妻保健

　　在性爱前清理手指是非常有必要的，主要是可以帮助我们避免将细菌和有害物质传染到其他人身上或是自己的身体。那么性爱前戏前怎么清理手指？性玩具应该如何清理和保养？下面就让我们来一起看看吧。

　　戏前应该如何清理手指

　　1.用肥皂和水洗手

　　用温水和肥皂洗手是最常见的清洁方法。肥皂可以杀死双手上的细菌，而温水可以帮助去除手指上的污垢和汗水。使用肥皂和水洗手，需要先将手浸泡在温水中，然后涂上肥皂，搓揉手指表面和手掌，再用水冲洗干净。

　　2.使用免洗手消毒液

　　另一种常见的清洁方法是使用免洗手消毒液。这种清洁剂可以在没有水的情况下消灭细菌。使用免洗手消毒液的方法很简单，只需要倒出少量消毒液在手掌中，然后搓揉双手及手指的表面，直至消毒液干燥。需要注意的是，免洗手消毒液并不能替代用肥皂和水洗手。

　　3.使用酒精棉球

　　酒精棉球是另一个清洁手指的好工具。只需要将酒精棉球轻轻擦拭手指上的表面和指缝处，就可以有效地消灭细菌。

　　玩具应该如何清理和保养

　　孩子们的玩具是容易受到细菌和其他污垢侵害的场所。如果不适时清洁和保养玩具，将会危害到孩子的身体健康。下面是一些可以帮助你清理和保养玩具的方法。

　　1.用肥皂和水清洗玩具

　　对于可以直接放到水中洗的玩具，我们可以用温水和肥皂清洗。用化妆棉或刷子清洗缝隙，然后用清水冲洗干净。使用毛巾或纸巾将水分擦干，然后将它们晾干。

　　2.使用免洗手消毒液清洗玩具

　　对于无法放到水中洗的玩具，我们可以使用免洗手消毒液。倒少量消毒液到化妆棉或纸巾上，然后擦拭玩具表面。需要注意的是，对于电子玩具，应该用高浓度酒精擦拭外壳。

　　3.保养玩具

　　玩具的保养需要考虑其材质和使用频率。如果是木制玩具，可以用橄榄油或杏仁油擦拭。对于塑料玩具，可以使用氯化物除菌喷剂，但不宜过度使用。如果长期不用，可以将玩具放到密封袋内，保持干燥。

　　总结

　　清理手指和玩具对于身体健康都是非常重要的。用肥皂和水洗手或是使用免洗手消毒液都是常见的清洁方法。清洁儿童玩具的方式需要谨慎，选择适合不同材质和种类的清洁方式，并进行适当的保养。只有这样，孩子们才能拥有健康，温馨的成长环境。