夫妻保健

　　膝盖关节属于身体中十分重要的关节，但并不是所有人都对膝关节有所了解，只有在膝关节出现胀痛时或者出现不适的感觉时，才会去关注它，如果我们的膝关节受损，那么会极大地影响我们的正常活动。那么膝盖关节痛怎么治?为什么会膝盖关节疼痛?大家快来了解一下吧。

　　膝盖关节痛怎么治

　　1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症

　　2.如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。

　　3.理疗之外还可以用中药外敷、按摩

　　4.恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

　　为什么会膝盖关节疼痛

　　一、膝关节骨性关节炎，是膝关节软骨退行性改变伴有骨质增生，多见于中老年人，女性多见，是由于慢性劳损以及长期超负荷活动所致，早期时上下楼梯疼痛，后期走平路即可产生疼痛，晚期时多可出现关节畸形、关节活动度下降。

　　二、滑膜炎，是关节因为过度劳损滑膜增生，产生大量的关节积液，是关节内压力增高，患者会有关节疼痛肿胀，疼痛的特点是，膝关节主动伸直时或者是抗阻力伸膝运动的时候会有疼痛的感觉。

　　三、膝关节韧带损伤，有外伤史，包括前后交叉韧带、内外侧副韧带损伤，韧带损伤后关节不稳定，活动时引起关节疼痛。

　　四、鹅掌肌腱炎，多见于过度行走、爬山等劳损后产生的症状，是鹅掌肌腱与骨附着处产生的无菌性炎症。

　　五、半月板损伤，常在膝关节处于半屈位，同时伴有旋转力的作用下，造成的半月板损伤，损伤后关节肿胀疼痛，行走时关节有绞锁或者弹响的症状。

　　六、类风湿性关节炎，属于自身免疫性疾病，类风湿因子造成滑膜过度增生，破坏关节软骨使关节肿胀变形，活动时引起疼痛。