夫妻保健

　　过敏性鼻炎是会让很多人感到不舒服的，主要是会出现鼻塞不通气、连续打喷嚏、鼻内奇痒的情况。这就让很多过敏性鼻炎患者感到不舒服。那么治过敏性鼻炎的偏方有哪些?过敏性鼻炎怎么根治?大家快来好好了解一下吧。

　　治过敏性鼻炎的偏方有哪些

　　1、运动

　　运动是最简单直接的治疗过敏性鼻炎的方法，而且效果非常好。过敏性鼻炎说得直接点，还是由于自身的体质太差，才会让变应原有机可趁。因此建议过敏性鼻炎的患者一定要坚持锻炼，最好能早晚各1次，每次30-60分钟，循序渐进，多做有氧运动，提高呼吸道的适应能力和抵抗能力。而且在运动的过程中，气血循环加快，鼻塞和流涕等不适都可以得到很好地缓解。

　　2、熏鼻法

　　每天坚持用辛夷花煮水来熏鼻子，用药汤的热蒸汽来熏，直到药汤的温度降低。也可以用薄荷、菊花、桑叶等中药材煮水来代替，可以很好地缓解过敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻痒等不适感。坚持一段时间后，可以取得理想的效果。

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜可以消炎杀菌，抑制鼻部的炎症，还有润肺止咳的功效，因此建议每天用温开水来泡土蜂蜜喝，最好是用槐花蜜，每天1-2次，每次取蜂蜜30克左右。另外，还可以同时在每个鼻孔中滴入1滴蜂蜜，可以有效改善鼻子不通气的症状。

　　4、蒜醋法

　　用大蒜和米醋一起用清洁的玻璃容器封存，一个月后每天食用几瓣蒜，同时用蒜醋的味道来熏鼻子，可以起到发散通窍的作用，有利于改善鼻塞、鼻痒和打喷嚏等不适症状。

　　5、理疗偏方

　　艾灸和足浴可以促进全身气血循环，提升自身阳气，有利于驱寒通窍。建议在过敏性鼻炎发作时，每天艾灸迎香、肺俞、神阙、关元和足三里等穴位，有助于改善鼻塞和打喷嚏等不适。另外可以每天用热水泡脚，然后再睡觉，可以预防鼻子不通气。

　　过敏性鼻炎怎么根治

　　过敏性鼻炎很难根治，目前医学上治疗过敏性鼻炎只能减轻和预防。但是治疗过敏性鼻炎可以通过一般治疗、药物治疗、避免接触过敏原等方法。

　　1.一般治疗：平时可以多喝些温开水，适当进行一些运动锻炼增强体质，在天气较寒冷的季节或者有花粉的季节，出门时可以戴一个口罩，减少与过敏源接触;平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物。

　　2.药物治疗：过敏性鼻炎患者症状较重，可在医师指导下口服氯雷他定片、左西替利嗪、醋酸泼尼松片等药物，配合外用0.03%异丙托溴铵、氮卓斯汀鼻喷剂等药物来治疗。

　　3.避免接触过敏原：过敏性鼻炎主要由于过敏因素导致，比如花粉、冷空气等，患者平时尽量避免过敏原是治疗和预防的关键，如果过敏原持续存在，可导致过敏性鼻炎反复发作。