夫妻保健

　　对于备孕期间的夫妻来说，需要先推测女性的排卵期才行，在排卵期同房是可以大大增加怀孕概率的，但很多夫妻都是会错过排卵期的。那么排卵期的八个征兆是什么?排卵期的三个小暗示是什么?下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　排卵期的八个征兆是什么

　　1、体温变化

　　当女性排卵期排卵时，由于卵泡的破裂会导致女性体内的雌激素下降，这种情况会使女性的基础体温降低;而排卵过后，女性身体内的黄体开始大量分泌雌激素和孕激素，造成基础体温上升的现象。

　　2、分泌物增多

　　女性排卵期一个非常明显的症状就是阴道的分泌物也就是白带会增多，呈鸡蛋清样，韧性大，可拉丝，在排卵期这种女性分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。

　　3、轻微出血

　　由于女性排卵后，身体内雌激素的水平就会下降，不能够正常维持子宫内膜的生长，从而会引起子宫内膜的局部脱落，这种情况少量出血属于正常的生理现象，一般2-3天后就会自行停止出血。

　　4、性欲旺盛

　　根据研究数据显示，排卵期的女性性欲相对来说会更旺盛一些，这是作为人类繁衍后代的本能反应，如果有备孕计划，那么该阶段同房怀孕的几率会更大一些。

　　5、食欲下降

　　在女性的排卵期，往往会出现食欲下降或者是厌食的情况，这种是比较正常的情况，只要注意保持摄入足够的营养即可。

　　6、抵抗力下降

　　在女性的排卵期间，为了让精子能够更顺畅的通过女性阴道与卵子结合，女性阴道内的粘液会变得比较稀薄，这一情况会导致细菌侵入的可能性增加，女性更加容易感冒。

　　7、下坠感

　　在女性的排卵期，因为卵子排出时会冲破其表面的滤泡，而滤泡内的少量液体就会流入到盆腔的最低部位，因此排卵期部分女性会感觉到肛门部位有轻微的下坠感。

　　8、小腹微痛

　　女性的排卵期偶尔会出现轻微小腹疼痛的症状，这是因为早排卵时，卵巢的表面发生破裂使卵子排出，这一过程往往会让女性的小腹产生痛感。

　　排卵期的三个小暗示是什么

　　1、下腹疼痛。一般情况下,排卵时不会有不适的感觉,如果准妈妈的身体较为敏感,就会感到下腹部,尤其是右侧下腹部隐隐作痛。这种痛感的时间因人而异,有的入只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间(也就是排卵期),所以也叫排卵正是排卵的信号。

　　2、排卵期出血。有少数女性会在两次月经中间出现阴道少量出血,一般持续半天或几天,有的可伴有轻微腹痛或腰酸,这在医学上称为“排卵期出血”。

　　3、白带拉丝。在一个月经周期中,白带会有所变化。一般在月经结束后的最初几天,白带往往分泌较少,且显得浓浊、黏性大。随着卵泡的不断成熟,慢慢进入排卵,白带会增多,且变得越来越稀薄、清亮。到了两次月经的中间时期,即排卵前1—2天,阴道会变得越来越湿润,白带不仅增多,而且像鸡蛋清一样清澈、透明,能够拉出很长的丝。这样的情况一般会持续3-5天,预示着此时正处于排卵期。排卵期过后,白带会逐渐减少,同时变得黏稠、浓浊,不再能拉丝。