夫妻保健

　　荨麻疹是一种过敏性的皮肤病，主要是会让身体上的患病部位变得很瘙痒，会让人感到十分难受，一旦不小心吃错东西就回让病情变严重。那么荨麻疹最怕三种水果是什么?荨麻疹忌口食物有哪些?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

　　荨麻疹最怕三种水果是什么

　　1、石榴

　　石榴含有高含量的维生素C、花青素、石榴多酚等。食用后可促进体内毒素排出，提高体质，缓解皮肤瘙痒，对荨麻疹有很好的疗效。但是不要吃太多，多吃几次。

　　2.苹果

　　苹果富含维生素、果胶、膳食纤维、铁、镁、磷等营养成分。慢性荨麻疹患者吃苹果有助于减少皮肤上的水疱，缓解瘙痒。苹果还有降低血管通透性和局部皮肤水肿的作用，一定程度上可以帮助治疗荨麻疹。

　　3、樱桃

　　麻疹流行时，给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核还有发汗、透疹、排毒的作用。它含铁量高，具有补气血、抗氧化等功能。荨麻疹患者适量食用，有助于缓解皮肤瘙痒。

　　荨麻疹忌口食物有哪些

　　1.高蛋白食物

　　鸡蛋和牛奶都是高蛋白食物，可以为人体提供丰富的营养。但是很多人对牛奶中的蛋白质过敏，会导致荨麻疹的爆发。所以吃的时候一定要小心观察。

　　2.辛辣刺激性食物

　　辣椒、洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者的禁忌。这些食物含有碱性成分，容易加重皮损症状。此外，患者应停止饮酒和吸烟。

　　3.海味

　　鱼、虾、蟹等海鲜都是过敏食物。这是因为海鲜含有组胺，但人体天然缺乏分解组胺的酶，所以很多人吃了海鲜后过敏。

　　4.发物

　　所谓“发物”，是指祛风致病，送毒助火助邪，容易诱发旧疾，增添新疾的产品。常见的发制品有肉类，如猪头、牛肉、羊肉、鹅、獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等等。

　　5.部份蔬菜

　　蔬菜维生素含量高，对人体有益。但有些蔬菜会引起荨麻疹，如芹菜、香菜、芥菜、竹笋等。这是因为这些蔬菜对光非常敏感，会引起荨麻疹。

　　6.部份水果

　　和蔬菜一样，一些对光敏感的水果，如芒果、菠萝、无花果等，也会引起荨麻疹。为了避免过敏，少吃这些水果。

　　7.油腻食物

　　荨麻疹患者应少吃油腻食物，易促进皮脂腺功能，增加皮肤油脂分泌，使患者体内水油机制紊乱，容易感染细菌，加重荨麻疹症状。患者饮食要清淡，多吃水果蔬菜。