夫妻保健

　　艾灸又被大家称为灸疗或者灸法，而且也是可以与针灸有着相辅相成的治疗作用。那么艾灸的功效与作用是什么?艾灸一天中最佳时间是什么?目前很多人对艾灸都不够了解，接下来就快来通过本文看看艾灸的详细信息吧。

　　艾灸的功效与作用是什么

　　艾灸的主要作用是温经散寒，扶正祛邪，活血化瘀，增强免疫力。用药时请遵医嘱，具体如下：

　　1.温经散寒：具有温经散寒的功效，可治疗感冒疾病。寒病患者热治是指寒病要用热的方法治疗，比如寒邪阻滞经络引起的疼痛、痛经、寒性胃痛等都可以治疗。用药时请遵医嘱。

　　2.扶正祛邪：能扶正祛邪，因为艾灸散发的热量有助于阳气，对脾阳虚、肾阳虚引起的畏寒肢冷、面色苍白、气短懒言有一定疗效。用药时请遵医嘱。

　　3.活血化瘀：艾灸有很好的祛瘀止痛作用。随着血液循环的加快，血瘀的症状会得到缓解。停滞的经络会引起停滞部位的疼痛。艾灸通过活血化瘀，行气止痛，有很好的止痛效果。用药时请遵医嘱。

　　4.增加免疫力：艾灸具有防病保健、激发正气、增加免疫力的作用。用药时请遵医嘱。

　　艾灸一天中最佳时间是什么

　　通常来说，一天中艾灸的最佳时间是不确定的，但是在上午10点到下午4点艾灸比较好，急性病症者需要及时艾灸。

　　艾灸是使用的艾叶、艾条产生的热力渗透肌肤，达到温通经络、行气活血、祛湿逐寒等目的。一般选择一天时间中阳气比较旺的时间段艾灸比较好，比如上午10点到下午4点，刚好可以通过温热刺激，辅助身体阳气的升发和运行，使精神更加饱满，可以达到更好的效果。但当身体发生某些急性病症需要通过艾灸辅助治疗时，也不必拘泥于时间。

　　所以艾灸的时间段因人而异，需要由专业医生操作。艾灸后身体的毛孔会因为受热而张开，所以不可以立即洗澡，以免寒气入侵。