补肾食物

　　山药是一种中药材，拥有着非常高的药用价值，而且山药也是不能与随便与其他东西混着吃，那么山药最忌讳三种食物是什么?山药对男性性功能有什么帮助?如果大家对山药不够了解，下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　山药最忌讳三种食物是什么

　　1、山药不宜与鱼、虾等食物同食

　　在生活中，有一些食材非常容易和山药相克，这主要是因为这类食材(如鱼、虾等)的出现频率实在太高了，所以我们在餐桌上会经常碰见山药和这些食材。其实，从医学上来讲，通常不建议将山药和这类食材一起食用，很有可能会引起腹痛症状。

　　2、山药不宜与豆类同食

　　除了鱼、虾等食物不宜与山药搭配以外，豆类也不适合和山药一起食用。如果我们在餐桌上同时食用大量的豆类和山药，很有可能会导致出现胃胀气。因此，为了有效避免出现这种胃部不适症状，建议大家尽量不要选择这种吃法。

　　3、山药不宜甘遂同食

　　山药不仅是一种食材，它也是一种药材，所以也有和自己相克的药材，而和山药相克的药材名字就叫做甘遂。从药用价值分析，中医们通常不会将山药和甘遂作为两种搭配药材，毕竟这两种药材的药性相冲突，对人体没有好处。

　　山药对男性性功能有什么帮助

　　男性吃山药可以提升性功能。具体如下：

　　1.山药：为薯蓣的根茎，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效，它可以益肾气，健脾胃，止泄，化痰涎，润皮毛。

　　2.山药或熟地黄、菊花、山药、牛膝四药合剂水煎液浸泡桑叶后阴干，具有抗衰老的作用，男性服用可滋补肾气，补足肾液，具有提升性功能的效果。

　　3.湿盛中满或有实邪、积滞者禁服山药。