夫妻夜话

　　一直以来，男人壮阳都是一种比较敏感的话题，这个话题主要涉及了很多问题，性能力不够的男性会采用一些方法来壮阳的，那么男人壮阳存在什么禁忌?下面就让我们来一起盘点男人壮阳的六大禁忌吧。

　　禁忌一：乱吃药

　　许多男性为了解决自己的壮阳问题而不顾一切地乱吃药，这是完全错误的做法。很多的药物在没有医生指导的情况下，吃多了会有不良反应。而且更为严重的是，药物对人体的副作用可能会导致胃肠道疾病、心脏血管等问题。因此，我们强烈建议各位男性在壮阳时不要乱吃药。

　　禁忌二：过度饮酒

　　男性在过度饮酒的情况下会影响自己的性功能，甚至会导致阳痿或早泄等现象。因此，如果你想要拥有更好的性生活质量，就不要过度饮酒。相反，适量喝葡萄酒可能有些好处，与爱人同饮一杯葡萄酒，可以让你感受到爱情的甜蜜，但是饮酒的量必须把握好。

　　禁忌三：使用电子产品

　　现代科技发展使得我们越来越依赖电子产品，不过，这也给男性的性生活带来了问题。常年过多使用电子产品，会导致精神疲劳，进而影响性能力。因此，在壮阳时，我们应该切断电子产品的影响，保持身心愉悦，这对有助于壮阳。

　　禁忌四：不注意防护

　　在壮阳的过程中，保持安全和健康是非常重要的。因此，选用高品质的安全避孕套以及其他避孕方法是必须的。如果没有适当的防护措施，不仅容易感染性病，还会破坏整体健康。此外，过于频繁的行房活动不利于身体健康，需要根据自身身体情况来合理安排。

　　禁忌五：不健康的生活方式

　　不良的生活习惯会产生很大的影响，其中包括吸烟、喝酒、不运动等。如果你想要拥有更好的性生活质量，就要为自己的生活方式付出努力。不仅要健康饮食，还应该经常锻炼身体，增加生活趣味，从而提升自信和健康。

　　禁忌六：心理压力过大

　　心理压力对身体健康的影响不可小觑。在壮阳的过程中，心理因素也非常重要。如果你的心理负担过重，会影响到你的性能力和性欲水平。因此，寻求专业心理辅导的帮助是非常必要的，既能够舒缓心理压力，又能提升性能力。