夫妻保健

　　男性在性爱的时候都希望自己能够更长久，但是力不从心，不少男性会出现早泄的情况，这时候就会使用到延时产品，除了用延时产品之外，还有什么方法吗？下面就一起来具体了解一下吧，看看见效最快的延时土方法有哪些介绍吧，不要错过咯。

　　见效最快的延时土方法有哪些

　　1. 食疗法：吃一些具有滋阴补肾的食物，如猪腰、羊肉、黑芝麻、核桃等，可以起到延时的作用。

　　2. 中药泡脚：将中药材放入热水中泡脚，可以起到温肾壮阳、延时的作用。常用的中药材有淫羊藿、枸杞子、菟丝子等。

　　3. 使用延时喷剂：延时喷剂是一种常见的防治早泄的药物，使用方法简单，见效快，但是需要注意用量和使用时间。

　　以上就是几种见效最快的延时土方法，大家可以根据自己的情况选择合适的方法进行尝试。但是需要注意的是，延时土方法只是一种辅助手段，如果出现严重的早泄问题，还是需要及时就医。